Día tras día millones de mujeres alrededor del planeta buscan la manera de tener un cabello hermoso. Por eso recurren a diferentes rituales de belleza con la intención de cuidar su pelo y mejorar su aspecto.
El día de hoy le vamos a obsequiar los diez trucos más populares para tener un pelo saludable:
- Lo primero es ¡Relájate! El agobio es uno de los primordiales factores que hace que tu pelo se caiga y luzca maltratado.
- Si tiñes tu pelo, busca shampoos y acondicionadores libres de sulfatos. Escoge aquellos que no poseen limpiadores perjudiciales.
- ¿De qué forma evitar el frizz? Para esto utiliza solo un peine que tengan dientes anchos, especialmente cuando el pelo está seco. Y, no toques tanto tu cabello, evítalo.
- Todas y cada una de las noches peina tu pelo desde la raíz hasta la punta. De esta forma, se distribuirá su aceite natural por todo tu cabello, dándole a tu pello un brillo sano y natural.
- Siempre y en toda circunstancia enjuga el acondicionador. Es decir, no dejes un poquito sobre el pelo dizque para que quede más suave. Este debe aplicarse de medios a puntas, con agua fría. De esta manera, sellas las cutículas, estimularas el brillo y ayudarás a que crezca rápido, fuerte y sano.
- La opción mejor para no dañar tu pelo es llevarlo suelto. Es decir, no te hagas trenzas o moños apretados.
- Trata de eludir las herramientas de calor como planchas, secadora y tenazas. Y cuando lo emplees no olvides ponerle a tu pelo protector de calor.
- Emplea mascarilla para pelos una vez a la semana y déjalo descansar el tiempo preciso a fin de que haga efecto. Las mascarillas profundas debes aplicarlas al menos una vez al mes.
- Hazte un despunte cada 3 meses para eliminar puntas abiertas y así crecerá tu cabello más rápido y saludable.
- Come bien. Es decir, agrega a tu dieta muchos comestibles verdes, por su rico contenido en hierro, calcio y vitaminas A y C, pues te ayudarán a tener un pelo hidratado y acondicionado de forma natural.
En caso que tengas deficiencias nutricionales, trata de cuidarte más. A veces el trabajo, los hijos, la casa nos ocupan mucho tiempo y descuidamos nuestra salud. Si tú no te cuidas, ¿quién te va a cuidar?
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