Biotina, beneficios, alimentos que la contienen y… ¿Es segura?
Mujer con cabello, uñas y piel bonitas con biotina

La biotina es en realidad un suplemento de vitamina B soluble en agua que ayuda a su sistema a convertir los alimentos en energía.

Es especialmente crucial en el embarazo y la lactancia materna.

Por otro lado, la biotina es muy importante para mantener el cabello, piel y uñas sanas. Lo que pocas personas saben es que es difícil tener un déficit de biotina, ya que esta está contenida en pequeñas cantidades en muchos alimentos.

Este artículo aclara todo lo que necesita para aprender sobre la biotina, como sus 7 principales beneficios para la salud.

¿Qué es exactamente la biotina? 


La biotina es una de las vitaminas del grupo B, también conocida como vitamina B7.

Una vez fue referida como coenzima R y suplemento vitamínico H. La H significa Haar und Haut, que en alemán quiere decir 'cabello y piel'.

El cuerpo no almacena esta vitamina, ya que es soluble. Pero como la puedes ingerir diariamente a través de los alimentos, pues no es problema. Lo malo ocurriría si tienes deficiencias nutricionales, ya que son muchas las funciones cruciales en el cuerpo.

Para qué sirve la biotina

Es esencial para la función de un número de enzimas digestivas conocidas como carboxilasas. Estas enzimas digestivas participan en vías metabólicas importantes, como la fabricación de azúcar en la sangre y ácidos grasos. Más abajo te contamos más de los beneficios de la biotina.


Biotina, dosis


Una ingestión comúnmente aconsejada es 5 mcg (microgramos) por día en recién nacidos y 30 mcg en adultos. Esto va aproximadamente 35 mcg por día en mujeres lactantes.

Ahora bien, un déficit de biotina es bastante raro. Sin embargo, algunas personas, incluyendo madres embarazadas, pueden experimentarlo en tipos leves.

Otra cosa que no recomendamos es comer huevos crudos, pues también podría causar una insuficiencia, pero necesitarían comer muchos huevos de pollo durante mucho tiempo. 

Por su parte, las claras de huevo crudo incluyen una proteína sana conocida como avidina, que se une a la biotina y evita su absorción. La avidina se inactiva con la cocción.

En conclusión: la biotina es en realidad un suplemento de vitamina B soluble en agua que es esencial para el proceso metabólico de energía. Su insuficiencia o déficit es bastante rara, a pesar del hecho de que se ha relacionado con la ingesta a largo plazo de huevos crudos.

Beneficios de la biotina:


1. En el proceso metabólico de macronutrientes 

La Biotina es esencial para la producción de vitalidad. Por ejemplo, varias enzimas requieren que funcione eficazmente.

Estas enzimas de apoyo digestivo están involucradas en el proceso metabólico de carbohidratos, proteínas y grasa corporal. Inician pasos cruciales en los procedimientos metabólicos de vitaminas y minerales.

La biotina desempeña un papel en:


Gluconeogénesis: esta vía metabólica permite la creación de azúcar en la sangre a partir de recursos aparte de los carbohidratos, como los aminoácidos. 

Las enzimas digestivas que contienen biotina ayudan a iniciar este proceso. 

Síntesis ácida grasosa: la biotina asiste a enzimas digestivas que inicializan reacciones esenciales para la producción de ácidos grasos. 

La descomposición de los aminoácidos: las enzimas que contienen biotina están involucradas en el metabolismo de varias proteínas esenciales, incluyendo la leucina. 

Conclusión: la biotina asiste en la producción de energía. Es compatible con numerosas enzimas de apoyo digestivo que trabajan en el proceso metabólico de carbohidratos, ácidos grasos y la proteína.

2. Uñas frágiles

Las uñas frágiles son débiles y fácilmente se astillan, se rompen o se agrietan.Esta es una situación típica, que impacta alrededor del 20% de la población mundial.

La biotina puede beneficiar a las uñas frágiles 
Uñas fuertes y bellas

En una investigación, ocho individuos con uñas frágiles recibieron 2,5 mg de biotina al día durante 6 a 15 semanas. El grosor de las uñas aumentó un 25% en los ocho participantes. También se redujo la fragilidad que conducía al quiebre de las uñas.

Una revisión más de 35 personas con uñas frágiles identificó 2,5 mg de biotina diariamente por 1,5 a 7 meses. Los resultados arrojaron que mejoraron los síntomas en el 67% de los individuos.

Sin embargo, estos estudios han sido pequeños y se necesita mucha más investigación.

Conclusión: las uñas quebradizas son vulnerables y fácilmente se dividen o dañan. Los suplementos dietéticos de biotina pueden ayudar a fortalecer las uñas.

3. Biotina para el cabello

La biotina se relaciona a menudo con un mayor crecimiento del cabello y más saludable, largo y brilloso.

Ciertamente, casi no hay evidencia de esto. Sin embargo, una deficiencia en biotina puede resultar en pérdida de cabello, lo que indica que la vitamina es importante para el cabello.

Biotina para engrosar el cabello fino

A pesar de que a menudo se anuncia como un tratamiento sustituto para el adelgazamiento del cabello, sólo los individuos con una verdadera insuficiencia de biotina consiguen un sustancial beneficios de los suplementos de biotina.

Se recomienda que las personas con insuficiencia de biotina toman 30 a 100 microgramos (mcg) por día. Los bebés necesitarán una dosis más pequeña de 10 para 30 mcg.

Si aumenta el crecimiento del pelo en la gente sana todavía tiene que ser determinado.

CONCLUSIÓN: la biotina es muy popular para promover el crecimiento del cabello y el cabello sano, según afirman muchos; pero la evidencia es insuficiente. No obstante, el déficit se ha conectado a la pérdida de cabello, y aquellos que son realmente deficientes pueden beneficiarse de suplementar.

4. La biotina es esencial durante el embarazo y la lactancia. 

Estas etapas se han asociado con una mayor necesidad de ingerir esta vitamina.

En realidad, se ha pronosticado que aproximadamente el 50 por ciento de las mujeres que están embarazadas posiblemente puede establecer un déficit de biotina moderada. Esto significa que puede comenzar a afectar su salud, pero no es lo suficientemente grave como para causar síntomas notables. 

Se cree que las insuficiencias ocurren debido a la ruptura de biotina más rápida en el cuerpo humano durante el embarazo. 

Una de las principales causas de preocupación es que la investigación de perros ha descubierto que una deficiencia de biotina durante el embarazo puede causar defectos en los cachorros.

Aún así, recuerde siempre hablar con su médico antes de tomar suplementos de salud en el embarazo y durante la lactancia.

CONCLUSIÓN: Si usted está esperando un bebé o amamantando, sus requisitos de biotina pueden subir. Aproximadamente 50% de las mujeres pueden obtener menos de esta vitamina en comparación con lo que requieren en el embarazo.

5. Reducción de la glucosa en sangre en individuos con problemas diabéticos tipo 2.

La diabetes es realmente una enfermedad metabólica. Se caracteriza por niveles sustanciales de glucosa y la función de la insulina dañada.

Los investigadores han analizado cómo los suplementos dietéticos de biotina afectan los niveles de azúcar en la sangre en pacientes con diabetes tipo 2.

Algunos datos demuestran que las concentraciones de biotina en sangre podrían reducirse en personas con diabetes, en comparación con individuos sanos.

Los estudios realizados en personas con diabetes proporcionaron solo biotina y se obtuvieron resultados finales combinados.

Sin embargo, varios estudios científicos  demuestran que los suplementos dietéticos de biotina, combinados con el cromo pueden reducir los niveles de glucosa en ciertas personas con diabetes tipo 2.

CONCLUSIÓN: cuando se combina con cromo, la biotina puede ayudar a reducir los niveles de glucosa en individuos con diabetes tipo 2.

6. Biotina para la piel 

La función de la Biotina en el bienestar de la epidermis no está bien claro. Pero en realidad se identifica que usted puede obtener erupciones en la piel, tener escamas de color rojo, si usted tiene una deficiencia.

Algunos estudios científicos también afirman que la deficiencia de biotina puede a veces resultar en un problema de la epidermis llamado dermatitis seborreica.

La parte de la biotina en la salud de la piel podría estar relacionada con su influencia en el metabolismo de las grasas, que es importante para la capa de la piel y podría verse afectada cuando falta la biotina.

No hay absolutamente ningún dato que demuestre que la biotina mejora el bienestar de la piel en personas que no son deficientes en el suplemento vitamínico.

Conclusión: las personas con deficiencia de biotina pueden experimentar problemas de piel. Sin embargo, no hay absolutamente ninguna evidencia de que la nutrición tiene ventajas para la epidermis en personas que no son deficientes.

7. Esclerosis múltiple 


Esta condición autoinmune. En la EM, el direccionamiento defensivo de las fibras neurológicas dentro del cerebro, la médula espinal y los ojos está dañado o arruinado.

Esta vaina protectora se conoce como mielina, y la biotina se considera como un factor importante para generarla.

Una investigación piloto en 23 personas con EM  probó el uso de mayores cantidades de biotina. Más del 90% de los miembros tenían algún grado de mejora científica.

Conslusión: altas dosis de biotina siguen asegurándose para el tratamiento de la esclerosis multiple, una enfermedad grave que afecta el sistema nervioso central.

Alimentos con biotina


Las fuentes de biotina se pueden encontrar en una amplia variedad de alimentos, por lo que un déficit real es raro.

La biotina está presente en:

Carnes de órgano, como el hígado y riñón; levaduras, yemas de huevo, quesos, leguminosas (incluyendo soja) y cacahuetes, verduras verdes, setas, coliflor, almendras y mantequillas de nueces. Además, sus bacterias intestinales crean cierta cantidad de biotina. Se hace disponible como un suplemento, tanto por sí mismo o como parte de los suplementos combinados.

Resumen: muchos alimentos contienen cantidades significativas de biotina, y se hace disponible como un suplemento. Sus microorganismos intestinales también pueden producirla.

¿Es la biotina segura?


La biotina se considera muy segura. Incluso mega cantidades de hasta 300 miligramos (mg) todos los días para cuidar de la esclerosis multiple no han conducido a efectos secundarios adversos.

Para establecer esto en perspectiva, 300 miligramos es 10.000 veces la cantidad de 30 microgramos comúnmente recomendada para adultos.

Debido al hecho de que es una vitamina soluble en agua, cantidades excesivas se excretan en la orina.

Sin embargo, ha habido algunos registros de dosis sustanciales de biotina resultando en resultados extraños en pruebas hipotiroideas, así que procure consultar con un médico antes de hacer uso de los suplementos de biotina. Sobre todo, si usted está recibiendo actualmente alguna medicina hipotiroidea.

Conclusión: la biotina muestra ser muy segura, incluso en cantidades extremadamente altas. Usted no puede encontrar efectos no deseados identificados de suplementar con biotina.
Mujer con la piel y el cabello hermosos


Muchos de sus posibles beneficios para la salud se basan en datos no confirmados. Sin embargo, podría ser esencial para la piel, el cabello y las uñas.

Además, las que esperan un bebé o mujeres lactantes podrían requerir mucho más biotina. Dosis altas también están siendo observadas como un posible remedio para la esclerosis múltiple.

Usted puede obtener biotina en numerosos alimentos, por lo que la deficiencia real es muy poco común.

Por esta razón, suplementos de salud probablemente no tienen considerables recompensas para las personas sanas y que tienen un plan de dieta equilibrada basado en alimentos reales.


Keratina para el cabello: Ventajas y desventajas

Beneficios y desventajas de la keratina para el pelo

Hoy te presentaremos algunas de las desventajas de la keratina en el cabello. Sin embargo, el tratamiento de alisado de queratina es temporal, ya que lo que hace es llenar la hebra del cabello con proteínas cubriendo las partes porosas del cabello y haciéndolo sentir más suave. 

Muchas personas asumen que los tratamientos de alisado ayudan a eliminar el frizz del cabello, y es así, pues rellena la cutícula del cabello. Esto es porque la queratina es una proteína fuerte que es clave para el mantenimiento del cabello, a menudo se pierde con el tiempo debido a la edad, servicios y productos químicos. 

Debido a la exposición a factores externos como el sol, la contaminación o los productos químicos, o los cambios en su estilo de vida, la queratina presente en el cabello se agota. Esto hace que el cabello se vea y se sienta feo. La queratina es una familia de proteínas estructurales fibrosas, y el material estructural clave que compone el cabello, las uñas y la capa externa de la piel. 
La queratina hace que el cabello sea fuerte y brillante; pero la proteína es más débil en el cabello rizado y texturizado, lo que resulta en sequedad y encrespamiento. 

Cuando se piensa en el tratamiento de queratina para el cabello, el término más común por el que la gente pregunta es por el “reventón brasileño”. Probablemente ya sabes que la queratina es el componente más importante de tu cabello.

Beneficios de la keratina para el cabello:

  • El tratamiento de queratina hace que el cabello esté menos encrespado y el efecto dura un par de semanas. Es ideal para mujeres con cabello ondulado o rizado que buscan hacer su cabello más manejable. 

  • Sin embargo, el tratamiento de queratina capilar también tiene algunas desventajas que es importante conocer antes de decidir si se va a realizar un tratamiento de este tipo. Aunque el tratamiento de keratina es una forma eficaz de alisar el cabello y facilitar su manejo, ya que lo súper hidrata y lo hace mucho más manejable. 
  • Así es, el tratamiento de queratina hará que su cabello sea más suave y menos encrespado, haciendo que el manejo del cabello sea una tarea fácil. 
  • Si usted tiene el cabello grueso y rizado, el tratamiento de queratina le facilitará el manejo del cabello.
  • El champú de queratina es un producto para el cuidado del cabello que ha sido desarrollado para fortalecer y proteger nuestros cabellos lustrosos. 
  • Con la disminución del nivel de queratina de las células ciliadas, sus mechones se secan y son más propensos a la rotura. 
  • A medida que la queratina agrega una capa extra a la cutícula del cabello, el cabello se vuelve más fuerte y saludable. 
  • En pocas palabras, la queratina es una proteína fibrosa que constituye la estructura principal del cabello y las uñas. 
  • Si tienes el cabello seco o dañado, el tratamiento de queratina puede crear una notable suavidad y brillo. Tenga en cuenta que sólo los profesionales del cabello capacitados deben aplicar el tratamiento de queratina, ya que contiene potentes productos químicos que pueden dañar su cabello cuando no se aplica correctamente. 
  • Si usted tiene el cabello rizado, ondulado, delgado o áspero, su tipo de cabello se beneficiará del tratamiento de queratina. 
  • Cuando tu cabello está en una condición como esa, los productos para el cabello de queratina te serán de utilidad... 
  • Además, el cabello rico en queratina suele ser mucho más suave y libre de encrespamiento.  Si tu cabello está débil y dañado, deberías considerar comprar productos capilares enriquecidos con queratina. 

Keratina para el cabello desventajas



Entre las desventajas de la keratina tenemos:

  • Algunos de los tratamientos de alisado capilar funcionan rompiendo ciertos lazos del cabello y volviéndolos a unir en un nuevo y elegante patrón. También utilizan un compuesto llamado formaldehído, que hace que la capa de epidermis de la piel se vuelva áspera, con picazón y roja. 
  • Resulta que el formaldehído, el producto químico utilizado para conservar los cadáveres, también ayuda a muchos alisadores de cabello químico de queratina a hacer su magia. 
  • Por otro lado, la aplicación de sueros durante el proceso de alisado del cabello, seguido de champús fuertes a base de productos químicos que se recomiendan para después del tratamiento de keratina, puede causar el encanecimiento prematuro del cabello. 
  • La queratina se suele mezclar con formaldehído y se aplica en el cabello, seguido de un planchado a 450º F. Esto puede tener un efecto peligroso en el cabello y el cuero cabelludo. 
  • El cabello natural contiene queratina, pero el tratamiento aplicado al cabello puede irritar la piel y los ojos. 
  • La publicidad de productos para el tratamiento de keratina afirma que esta alisará el cabello naturalmente rizado u ondulado.  Por eso es que los tratamientos de queratina pueden sonar como una solución rápida para el cabello rizado u ondulado, pero pueden costarle más a largo plazo. 
  • Pregúntale a tu peluquero qué tipo de tratamiento de queratina utilizan antes de reservar tu cita con el peluquero. 
  • Aprende a usar la queratina para tu cabello, junto con sus beneficios y efectos secundarios, pues interesantemente, la queratina no es capaz de domar el encrespamiento; ese trabajo se deja para el formaldehído en la fórmula.
  • Los resultados de un tratamiento de queratina para el cabello pueden durar hasta seis meses y los profesionales pueden personalizar las mezclas de fórmulas para que se adapten a su tipo de cabello y sus necesidades. 
  • Los rizos se aflojan y pierden su patrón con el tratamiento brasileño, seguido de la aplicación del tratamiento japonés en la parte superior, que sella la cutícula y bloquea el encrespamiento. 
  • El aumento de la exposición al formaldehído y alisar el cabello puede provocar sequedad y debilitamiento del cabello. 
  • Los tratamientos de queratina son costosos, especialmente porque sólo duran de tres a seis meses.
  • Otros tratamientos de alisamiento de la queratina, como la Queratina Líquida y la Terapia de Queratina Brasileña Organix, están disponibles en los salones de belleza. 
  • Por otro lado, la tirosina se asegura de que las moléculas de color del tinte para el cabello se adhieran al cabello. Encima de eso, crearon una técnica especial que hace que la queratina se adhiera a tu cabello el doble de largo (en comparación con otras marcas). 
  • Es importante entender que el cabello sólo puede absorber una cierta cantidad de proteínas de queratina. 
  • También es cierto que la mayoría de la queratina en los productos para el cabello no es adecuada para los champús. Tienes que usar champú y acondicionador sin sulfato, preferiblemente los que vienen con el producto para alisar el cabello, para no dañar el cabello tratado. 

En resumen:

Conoce todo sobre el tratamiento de alisado de cabello con queratina y averigua si vale la pena intentarlo... 
Cualquiera y todo el mundo puede probar un tratamiento a base de queratina para el cabello para ahorrar horas y conseguir un cabello más liso cada día. 
Si usted tiene el pelo fino, es aconsejable no optar por el tratamiento de alisamiento del cabello. 
Los tratamientos de queratina no son permanentes y la longevidad del tratamiento depende de la textura de su cabello y del mantenimiento del cuidado posterior del mismo. 
Otras alternativas de queratina todavía pueden contener ingredientes como ciclopentasiloxano, que puede liberar pequeñas cantidades de formaldehído al aire cuando se calienta con un secador o plancha. 
Los tratamientos químicos pueden causar daño o pérdida de cabello, particularmente si usted se ha teñido el cabello.

Shampoo en seco para un cabello como recién salido de la peluquería
Mujer con hermoso cabello y los ingredientes para preparar un champú en seco

Por más bonito que esté nuestro cabello, todos conocemos la diferencia al segundo o tercer día. ¿Qué pasa si no queremos lavarlo tan rápido? Recuerda que lavar el cabello con demasiada frecuencia puede despojarlo de sus aceites naturales, por lo que ha salido al mercado una innovación: el champú en seco.

Así es, justo cuando piensas que tienes tu cabello bajo control, de repente el clima (la humedad, el calor, la lluvia, el viento) cambia y transforma tu lindo cabello acabado de lavar en algo irreconocible. Sigue leyendo y aprende a mantener cada hebra de cabello en su lugar.

¿Cuándo vas a usar el shampoo en seco y cuáles son sus beneficios?


Puedes usar esta maravilla en varios escenarios. Pero los beneficios del shampoo en seco son

  • Tienes el cabello sucio, pero no tienes tiempo para lavarlo.
  • Cuando no lo lavas todos los días, pero deseas mantener un aspecto fresco.
  • Cuando te quieres recoger en pelo, pero con volumen sin utilizar laca.
  • Usas shampoo en seco para lucir esos estilos desenfadados. Mejor aún si tienes el cabello largo. 
  • En fin, con un champú seco obtienes un cabello fresco, limpio y con volumen sin volver a lavarlo otra vez.
  • Algunos shampoo en seco contienen fitonutrientes que protegen y acondicionan tu cabello
  • Si estás enferma o tienes muchos compromisos y no quieres o no puedes lavarte el cabello, este shampoo es para ti.
  • Al no mojar tu cabello tan a menudo, proteges el tinte de tu cabello.
  • Si estás de viaje.
  • Si tienes cabello graso y sientes que ya está sucio, ya que limpia el cabello sin mojarlo.
  • Para todo tipo de cabellos e ideal para uso frecuente.
  • No contiene parabenos.


¿Cómo se usa el shampoo en seco?


Solo tienes que agitar antes usar y luego pulverízalo a 30 cm del cabello.  Solo debes emplear una pequeña cantidad y reparte de manera uniforme. Dejar que actúe por unos minutos y luego cepilla cuidadosamente. Evita inhalarlo y evita también el contacto con los ojos.

Ya sabes, con una rociada rápida transformarás el exceso de grasa o la apariencia sucia en tu cabello. Lucirá como recién lavado.

Shampoo en seco marcas:

Entre las marcas más populares, los productos recomendados son TRESemmé Fresh Start Dry Shampoo y/o Batiste Dry Shampoo.

Estos shampoos en seco están diseñados para absorber instantáneamente el exceso de grasa y ayuda a eliminar los olores, devolviéndole el brillo a tu cabello opaco, dejándolo como recién lavado.

Lo importante es que ambas marcas no dejan residuos visibles. Incluso, si tienes el cabello oscuro ¿Y sabes cuál es la mejor parte? Lo hace sin dejar ningún residuo visible, incluso en cabello oscuro.

¿Cómo hacer tu propio shampoo casero?


Receta, si tienes el cabello graso


Necesitarás:

2 cucharadas de harina de arroz (de venta en cualquier supermercado).
2 cucharadas de maicena.
1 cucharada de bicarbonato de sodio (20 gramos).
5 gotas de aceite esencial (el que tú quieras).
Un frasco con tapa (necesario)
Preparación:
Lo primero que debes hacer es lavar muy bien el frasco que hayas elegido. Después en una cacerola mezcla bien todos los ingredientes y luego coloca en el frasco con tapa.

Receta para cabello oscuro


Ingredientes:

2 cucharadas de maicena
2 cucharadas de cacao (sin azúcar)
Un frasco con tapa
Aceite esencial de tu preferencia

Preparación:
Vas a preparar tu shampoo en seco casero de la misma forma que el anterior. Es decir, mezcla todo y mete en el frasco con tapa.

El cacao en esta receta lo que hace es hacer que el shampoo sea más claro u oscuro, dependiendo del color de tu cabello; por lo que puedes echar una mayor o menor cantidad, dependiendo del color de tu pelo.

MODO DE EMPLEO
Vas a untar la mezcla de shampoo seco en las raíces. Darás ligeros masajes hasta que todo se reparta de manera uniforme. 

Tomar un poco del champú en seco y colócalo sobre las raíces, y también puedes poner un poco en las puntas del cabello. Espera a que la mezcla absorba todo el exceso de grasa. Cepilla para retirar.

¿Cortar pelo en seco o mojado?

Chica cortandose el cabello en seco

Seguro has observado que un montón de hombres van al barbero y se sientan para que les corten el pelo, así seco. Sin champú, sin tratamiento de acondicionamiento, sin masaje... Pero ¿una chica nunca consideraría cortarse el cabello en seco, correcto?

Incorrecto. En realidad, hay chicas que cortan su cabello en seco. Entonces, ¿Cortar pelo en seco o mojado?

Algunos peluqueros recomiendan el corte en seco porque les permite prever la forma del cabello mientras lo van cortando.

Por el contrario, cuando cortas con el cabello húmedo tienes que ir adivinado el aspecto definitivo que tendrá tu cabello.

Beneficios de cortar el cabello en seco:


  • De hecho, el corte en seco se pudiera comparar con trabajar una escultura. Vas dando forma y curvando y tomando en cuenta los detalles que darán vida a tu nuevo estilo. Es decir, podrás ver al instante cómo quedará tu cabello al final.
  • Se evitan las sorpresas. Algunas, por no decir la gran mayoría, valoran cada hebra de cabello. Por tanto, podrás ver justo lo que está pasando sin tener que esperar a que sequen tu cabello.
  • Si tienes el cabello grueso es mejor que optes por el corte en seco, así eliminarás el bulto que pudiera quedar si lo haces con el cabello mojado, el cual no revela las áreas más gruesas.
  • El cabello rizado es el más beneficiado del corte en seco. Es decir, cuando cortas una melena rizada con el cabello húmedo no tomas en cuenta lo grande que esta se puede poner cuando se seque; tampoco puedes apreciar cuánto se encogerá ese cabello cuando se seque.
  • El resultado es un corte desigual.
  • Asimismo, cuando el cabello liso está seco podemos crear la ilusión del volumen, pero cuando cortas mojado no tienes ese rejuego.
  • Contrario a lo que se piensa, el corte en seco causa mucho menos daños al cabello. Cuando cortas el cabello mojado las puntas pueden deshilacharse un poco más. 
  • El corte en seco proporciona un corte más limpio en las puntas y evita que se rajen.
  • El corte en seco alarga el tiempo entre cortes.


Desventajas:

- El corte en seco no te salva de lavarte el cabello. De hecho, el estilista está esperando con ansias el momento de lavar y secar ese cabello.

-Este corte en seco puede durar un poquito más de tiempo que un corte mojado, por lo que puede costar un poquito más de dinero en algunos salones.

Mascarillas para cabello decolorado
Consejos para el cabello decolorado y maltratado

Muchas mujeres tienen el sueño de tener el cabello rosa o de muchos colores, algo así como estilo fantasía.

Sin embargo, decolorar nuestro cabello puede hacer que se nos dañe el pelo.

De hecho, el problema de decolorar el cabello es precisamente que lo reseca demasiado. Es por esto que, aunque te pelo sea graso, debes hidratarlo. 

Según un estudio publicado en 2011, el peróxido de hidrógeno (lejía) puede decolorar el cabello, pues descompone su melanina natural.

Una de las primeras reacciones ante el daño es que nuestro cabello se hincha, por eso cuando el cabello está dañado se puede ver que tienes melena de león enojado, con demasiado volumen.

A esta reacción debemos sumarle la falta de melanina, lo que produce cambios en varias tonalidades como tonos amarillos o rojizos (según el tinte que utilices). Esto le da una apariencia descuidada, poco atractiva, muy dañada.

A continuación, te mostraremos 15 maneras efectivas de reparar el cabello decolorado

Mascarillas para cabello decolorado


Recupera la salud de tu cabello con estas mascarillas.

1. Tratamientos combinados de Kerastase


Para que un tratamiento sea efectivo debe satisfacer la demanda de cada persona. Es decir, es necesario que utilices el producto exacto para reparar el daño específico que tiene tu cabello.

Los tratamientos que te puedes aplicar en una peluquería podrían no satisfacer a la medida las necesidades de tu cabello. Es por eso por lo que te recomendamos los tratamientos combinados de Kerastase, pues ellos han logrado crear una fórmula que le permite a los peluqueros diagnosticar los problemas del cabello y así mezclar los ingredientes necesarios para revitalizar tu cabello dañado o decolorado.

Más información sobre los tratamientos combinados de Kerastase.

2. Tratamiento de keratina

La queratina es lo primero que ofrecen en los salones de belleza, ya que es una solución para el cabello maltratado o decolorado.

Los tratamientos de keratina lo que hace es añadir proteína a tu pelo. 

Cuando se aplica se utiliza un suero reparador y luego se sella tu cabello con una plancha caliente. Podría resultar algo contradictorio el uso de una plancha en este momento en el que tu cabello está tan dañado, pero la plancha sella los nutrientes del suero en tu cabello.

Un tratamiento de keratina puede durar entre uno o dos meses. Todo depende de la frecuencia con que se laves tu cabello.


3. Mascarilla de aguacate para el cabello decolorado


Si tienes el cabello decolorado necesitas mucha hidratación. Así que crea una mascarilla mezclando aguacate madura con un yema de huevo (puedes usarlo un huevo entero).

Aplica esta mascarilla sobre el cabello húmedo y deja actuar unos 20 minutos. Luego lava, condiciona y peina tu cabello como de costumbre.

4. Mascarilla con mayonesa


Cuando hablamos de reparar el cabello, la mayonesa es una aliada perfecta. Esta contiene aceites esenciales y aminoácidos naturales que acondicionan tu cabello de forma espectacular.

Lo único que tienes que hacer es aplicar mayonesa sobre tu cabello húmedo. Aplica suficiente cantidad para cubrir cada hebra.
Luego utiliza un gorro térmico para que el calor ayude a penetrar mejor los nutrientes de la mayonesa.

Deja que esta actúe durante 20 min y luego enjuaga y lava tu cabello. Notarás un cambio favorable en tu cabellera decolorada.


5. Si vas a decolorar tu cabello nuevamente, usa fórmulas protectoras antes de hacerlo.

  
Después de cierto tiempo de nutrición y cuidados, puedes volver a decolorar tu cabello. Pero pídele a tu estilista que te ponga una fórmula protectora durante el blanqueamiento. 

Es buena idea que también utilices protector de calor, si vas a usar alguna herramienta de calor como una secadora o plancha.

6. Usa un shampoo especial para cabello teñidos 


Utiliza un shampoo profesional como el Inphenom, el cual se utiliza sobre el cabello mojado y después del proceso de decoloración. 

Este shampoo te lo vas a aplicar tras la decoloración, pero luego lo puedes seguir usando en casa.

7. Mascarilla de mantequilla

La mantequilla también es muy buena para aplicar sobre cabellos teñidos o decolorados. 
Aplica sobre tu cabello dando ligeros masajes y deja actuar por unos 30 minutos. 

recuerda cubrir con gorro de ducha o una bolsa plástica. Los resultados serán visibles desde la primera aplicación.

8. Shampoo de huevo para el cabello decolorado


El huevo, gracias a sus nutrientes, es muy bueno para el cabello decolorado. Además, contiene lecitina, la cual hidrata profundamente tu cabello seco.

Para preparar el shampoo de huevo solo tienes que mezclar un huevo con tu champú y usarlo para lavarte el pelo.

No tienes que mezclar el huevo con todo el shampoo, basta con mezclar el chorrito con el que te lavarás el cabello con el huevo. 

Luego de 2 semanas notarás una gran diferencia. Tu pelo se verá y se sentirá muchísimo más hidratado.

9. Mascarilla de banano para el cabello decolorado


Los bananos, al igual que los aguacates, son muy beneficiosos para el cabello castigado, ya sea por tintes o por la secadora, planchas, etc. 

Los bananos o bananas son una rica fuente de fibras, vitaminas y proteínas ideales para tu cabello. Todos estos nutrientes los necesita tu cabello con desesperación. Así que mira cómo debes aprovechar sus beneficios.

APLICACIÓN

Mezcla una banana madura con aceite de ricino, miel y yogur. 

NOTA:
1. Quita las tiritas del banano. Es aque tiene a los lados poque de lo contrario, vas a sufrir quitandola más tarde.

2. Evita aplicar esta mascarilla en tus raíces y déjala actuar por 30 minutos. 

Pasado este tiempo, puedes lavar y acondicionar como de costumbre.

10. Aceite de coco

El aceite de coco es maravilloso tanto para la piel como para el cabello. 

Puedes mezclar con aceite de coco otros aceites como el de almendras u oliva.

El aceite de coco es importante porque minimiza la pérdida de proteínas, y esta es la causa principal por la que el cabello pierde su brillo y se pone seco.

Este aceite también, gracias a su contenido en ácido láurico, minimiza la rotura del cabello al peinarse y cepillarse. 

11. Usa el acondicionador sin enjuague de Salerm 21

Salerm 21 Hidrata profundamente gracias a su complejo de vitaminas, minerales y proteínas. 
Su contenido en Provitaminas B5 le dan brillo, suavidad y fuerza a tu cabello.

12.Deja las malas costumbres que dañan tu cabello.



  • Muchos piensan que decolarar el cabello es el único medio de dañar la hebra de tu cabello, pero si aplicas mucho calor o lo lavas todos los días vas a terminar con el cabello dañado.
  • Tampoco te laves el pelo con agua demasiado caliente, eso lo va a estropear.
  • Tampoco dejes mucho tiempo la secadora sobre uno de tus mechones, vas a quemar tu pelo.
  • No te cepilles tanto el cabello, menos si está mojado.
  • Usa solo una mascarilla a la vez, no satures tu pelo.
  • Cada vez que te laves el cabello utiliza una mascarilla hidratante que no sea muy profunda, ya que las mascarillas intensiva se usan cada 15 días o una vez al mes, dependiendo del daño en tu cabello.
  • Compra un cepillo especial antitirones para que puedas desenredar tu cabello sin halarlo o romperlo. Usa Este cepillo, pues rompe menos tu cabello.


4 Tratamientos Para El Cabello Que Puedes comprar en tiendas y 5 Caseros Que Debes Probar HOY

9 opciones de tratamiento capilar comercial y casero que debes probar hoy en día


Nuestro cabello es una de nuestras características físicas más bonitas y puede cambiar nuestro aspecto por completo. Un cabello descuidado, una persona descuidada que no entiende el concepto del refrán que reza "Dios le da barba al que no tiene quijada". Es por esto que debemos cuidar nuestro cabello a cada momento, si ya has eres unas de las dichosas con mucho cabello.

¿Tu pelo esta maltratado y seco? Estos daños podrían deberse a las acciones a las que lo sometemos, al igual que los rayos del sol, los elementos climáticos, la contaminación tóxica así como la utilización continua de pinzas, tintes y secadores pueden dañarlo. También pueden lograr que este pierda su brillo y suavidad.

Transformar un pelo arruinado en un cabello suave y brillante puede parecer un objetivo imposible, pero no hay prácticamente nada que los remedios para el cabello no puedan reparar. A pesar de que usted utiliza artículos para cuidar su cabello día tras día, en realidad se somete a operaciones que lo secan y lo maltratan, por lo que a veces es extremadamente necesario utilizar tratamientos profundos, para restaurar los daños del cabello y devolverle todo su esplendor natural.

Para reparar los daños provocados por el mal uso de algunos productos y herramientas. Está demás decirle que usted debe probar nuevos tratamientos para el cabello que puede utilizar la próxima vez que visite el salón de belleza, junto con algunas recetas caseras que puedes aplicar rápidamente en el hogar.

¡¡¡Restaure su cabello con estos tratamientos!!!

Siempre que buscamos transformar nuestra apariencia visitamos nuestro salón de belleza favorito, pero ¿qué hacemos cuando nuestro cabello empieza a verse apagado y con frizz?

Para revitalizar nuestro pelo y hacerlo volver a como estaba recién salido de la peluquería debes optar por productos que hidraten y nutran tu cabello para conseguir una melena saludable.


4 Tratamientos Para El Cabello Que Puedes comprar en tiendas Que Debes Probar HOY


1. Alisadora de keratina para cabellos secos y esponjosos.


El uso innecesario de secadores y planchas es un mal habito que perjudica nuestro cabello, por más que queramos tener el cabello lacio debemos comprender que esto no es sano para nuestro pelo.¡No culpes ahora al secador! Estos elementos no son diseñados para maltratar el cabello, te ayudan a que se seque más rápido sin dejar partes húmedas y con una bonita apariencia.

Para evitar el caos que provoca el abuso de los secadores y poder domar el cabello esponjoso y grueso, los salones de belleza ofrecen la solución de queratina para el alisado, este se ha convertido en la favorita de varias mujeres debido a sus resultados a largo plazo.

El tratamiento de queratina proporciona un alisado totalmente natural mientras hidrata y repara el cabello.

¿Cómo se utiliza la keratina?

La keratina se aplica por pequeños mechones y luego se seca todo con el secador sin dar forma y luego se sella el cabello con la plancha. Este tratamiento ofrece un alisado totalmente natural que ayuda a dar forma a la onda de los rizos del cabello, además de hidratar el cabello, sin dudas, se consigue una cabellera suave y con un impactante brillo.

Si lo que le interesa es un remedio para alisar completamente el cabello es probable que el efecto de la queratina no sea suficiente para usted.
La función principal de la keratina es restaurar el cabello y nutrirlo.



2. Ácido hialurónico para mayor volumen


Probablemente la opción de tratamiento capilar más innovadoras que se pueden encontrar cuando se va a una peluquería es el tratamiento de ácido hialurónico para lucir el cabello lacio y sin  frizz. Esto rejuvenece el cabello y le ofrece un efecto suave y natural mientras conserva el volumen de sus mechones.

El ácido hialurónico fija los tejidos que se degradan, ofrece suplementos vitamínicos y revierte el envejecimiento de las hebras. Si quieres poseer más cabello de forma totalmente natural, este tratamiento es ideal para ti. Además, es compatible con cualquier otro remedio de cabello químico, como los colorantes. Es ideal para mechones grandes y quebradizos, además de cabellos gruesos y amplios. Haciendo ver una impactante melena rellena y flexible.

 3. Tratamiento de seda para evitar el encrespamiento
El inmanejable impacto de frizz que muchas mujeres a menudo conocen acerca de sus cabelleras es considerado como el común, pero difícil de arreglar. Con este remedio especial a base de seda, será posible cerrar las cutículas, minimizar el encrespamiento y controlar el efecto del encrespamiento.

El excelente beneficio de este remedio en particular es que usted puede seleccionar entre un impacto natural de alisamiento y rizos definidos.


Oz Reconstructor by Joico. Joico K Pak Color Treatment shampoo y acondicionador para el cabello es definitivamente un dúo práctico. Esta puede ser una nueva lista de litros de Joico K-Pak Colour Therapy duplica la intensidad del color del cabello. Este champú que conserva y reconstruye el color limpia suavemente mientras que realza la elasticidad y el brillo en el cabello y previene la pérdida del color. Alternativamente, el revolucionario Quadrabond restaura y protege la capa B natural del pelo, causando un color mucho más vibrante y duradero. Este acondicionador y restaurador hidrata y repara los bloqueos, dejándolos fuertes, sanos y protegido.


4. Tratamiento de ACEITE NATURAL 


Producto totalmente natural que funciona milagrosamente sobre cabellos finos y dañados. Estimula el crecimiento rápido del cabello. Favorece un cabello más pesado y saludable. Nutre y alivia el cuero cabelludo seco o con picor. Muchas personas ven pistas sustanciales a sólo 2 semanas. No sólo se puede usar en el cabello, también se puede usar en las cejas para su crecimiento. Mejore cada hebra de su pelo con este increíble aceite en particular. Los ingredientes incorporan: Aceite de ricino, aceite esencial de emú, aceites de jojoba, aceites naturales de aloe vera, aceites de cáñamo, aceite de coco, aceite esencial de oliva virgen añadido y azufre, aceite de árbol de té y aceites de menta.

En cuanto al mantenimiento de un cabello liso y brillante, existen numerosos remedios y alternativas a los que se puede recurrir, antes de inclinarse hacia un tratamiento es importante que determine si desea hidratarlo, reparar las ideas arruinadas, reducir sus gamas de grasa, recuperar su cantidad, simplemente reparar su daño para hacerlo sano.

Algunos tratamientos para el pelo tienden a ser más eficaces si lo aplica en el salón, otros prefieren el uso de ingredientes naturales que proporcionan elementos muchos mas saludables. Los tratamientos caseros para el cabello son un sustituto orgánico y monetario que es importante incluir en el cuidado de su melena.

En lugar de las opciones de tratamiento capilar que se utilizan en el salón de belleza, le sugerimos algunas mascarillas totalmente naturales para utilizar en función del daño de su cabello.


5 Remedios Caseros Que Debes Probar HOY

¡¿CABELLOS SECOS Y QUEBRADIZOS?!

1. Terapia con huevo para cualquier tipo de cabello

No importa la forma que tenga su cabello este tratamiento totalmente natural es extremadamente útil para la salud de su cuero cabelludo. La yema es rica en grasa corporal y proteínas saludables, lo que la convierte en una crema hidratante totalmente natural para los rizos secos.

Por otro lado tiene enzimas que combaten los microorganismos y eliminan el exceso de grasa dentro del cuero cabelludo, haciéndolo apto para el cabello graso.

Pasos:

Tome la yema, la clara o todo el huevo (su selección). Utiliza sobre todo el cabello, desde la raíz hasta las puntas. Deja actuar durante 20 minutos y enjuaga con abundante agua potable fría y lave con su shampoo habitual. Para producir un acondicionador casero, puede mezclar los huevos con un poco de yogur orgánico. Las claras de huevo se pueden aplicar cada dos semanas, mientras que la yema o el huevo completo sólo una vez al mes.

2. Tratamiento de papaya para el pelo quebradizo

Entre los tratamientos para el cabello que más se atribuye para la fijación de las puntas secas y quebradizas esta la mascarilla de papaya y plátano. Y es que debido a la mezcla de esos dos ingredientes naturales la división llega a su fin.

Pasos:


-Para utilizar este tratamiento muy saludable y totalmente natural, usted necesita mezclar los ingredientes en la licuadora para adquirir una consistencia espumosa.

-Una vez preparado, aplíquelo de medias a puntas
-Envuélvalo en papel de aluminio y luego use una cubierta de baño para que el calor ayude a la ingesta de vitaminas y minerales.
-Pasado media hora retire con mucha agua.

Repita la terapia una vez a la semana o cuando realmente sienta que sus puntas están secas y abiertas.

3- Terapia de miel de abeja y aguacate para el cabello maltratado

Para cabellos muy estropeados por el uso de planchas, agua muy caliente y los rayos del sol, esta terapia de aguacate centrada en la miel de abeja es todo lo que necesita. La miel de abeja es una crema hidratante totalmente natural, mientras que el aguacate tiene aceites naturales que dejan tu pelo sedoso y brillante.

Para utilizar este tratamiento sólo se requiere:

-Mezcla media taza de miel y dos de aceite de oliva.
- En un bol tritura un aguacate pequeño y echa un huevo batido.
-Combina las dos mezclas y aplica en tu cabello dejándolo reposar unos veinte minutos.
-Pasado el tiempo lava tu cabello como acostumbras.

Este tratamiento le ayudará a recuperar las proteínas sanas que arruinan los rayos UV y obtener un cabello más fácil y brillante. Utilícelo una vez al mes.

4. Gestión de cítricos y aceite de oliva ecológico para pelo seco


Cuando las puntas se ven secas es realmente necesario aplicar un remedio único que hidrata y proporciona el tratamiento profundo que usted necesita. En este caso, el aceite de oliva y el aceite de coco hidratan  el cuero cabelludo para proporcionar la vitalidad perdida, y el ácido de limón ayudará a eliminar todos los rastros de piel muerta producto de la sequedad.


Aplicación:

-Combine dos cucharadas de aceite de oliva con dos cucharadas de jugo de limón y dos cucharadas de agua.
-Aplique la mascarilla a la vez que masajea el cuero cabelludo y distribúyala en todo el pelo. -Deja actuar unos 20 minutos y aclarar con abundante agua.

Este tratamiento es perfecto para revitalizar el cabello seco y para eliminar la caspa.

5. Tratamiento con mayonesa para cabello opaco

Hay muchos artículos y procesos, incluyendo el secado, que pueden aburrir y restarle valor al cabello y para esto, es mejor  la mayonesa. Al prepararse con huevo y aceites, la mayonesa no sólo ofrece proteínas saludables en el cabello, sino que le da un aspecto natural instantáneo.

Pasos:

-Mezcle dos cucharadas de mayonesa con una sola cucharada de aceite de oliva orgánico y una cápsula de vitamina E.
-Cuando adquiera una mezcla cremosa, aplíquela en su propio cabello.
-Deje que actúe durante 20 minutos y enjuague con agua fría y lave su cabello como acostumbra.

Puede utilizarlo cada semana veras como tu cabello se verá mucho más brillante y fuerte.
Si pruebas estos consejos y utilizas algún tratamiento de forma regular, tu cabello siempre estará sano y bien cuidado.

El cuidado del cabello es esencial. En caso de duda, consulte con su estilista de peluquería para obtener el remedio adecuado para su pelo.






Cómo ondular el cabello en hombres
Fotos de hombres con el cabello ondulado

Puedes conseguir unas ondas o rizos perfecto en tu cabello de 2 formas: con calor o sin calor.
¿Cómo ondular el cabello en hombres? Está pregunta se la hacen muchos antes de intentar ondular su cabello, no es que una sea mejor que la otra, eso dependerá de tu gusto.

No importa si tienes el pelo muy lacio o ya está ondulado y lo quieres definir, independientemente de eso, puedes hacerte ondas con calor o sin calor.


Los 6 Mandamientos del cabello ondulado

1-Un dato importante que debes saber es que tu cabello debe estar hidratado y saludable para poder tener lidas ondas. Si tu cabello está descuidado aplica una vez a la semana o cuando creas necesario una mascarilla natural o tratamiento y usa un shampoo y acondicionador adecuado para tu cabello.

2-El cabello ondulado o rizado no se debe cepillar mucho, ya que pierde su forma, usa un peine de hebras gruesas para evitar los nudos en tu cabello.

3-Los geles, aceites, cremas para peinar y espumas te ayudarán a mantener tus rizos y a que tu cabello se vea bien, pero nunca abuses y solo úsalos cuando sea necesario en pocas cantidades para mantener el cabello lo más limpio y sano posible.

4-Si te gusta hacerte las ondas con un difusor o tenaza, no lo hagas todos los días, puedes dañar tu cabello,una vez a la semana es suficiente. Aprendete bien la técnica correcta para usar estas herramientas, buscas ondas o rizos no un cabello revuelto. Recuerda siempre usar un protector de calor para que tu cabello no se seque ; y nunca te apliques aceites u otros cosméticos parecidos antes de usar el difusor o la tenaza, esto quemaría tu cabello.

5-Para mantener las ondas de tu cabello por más tiempo recógelo antes de dormir, que todos los rizos queden en la parte de arriba de tu cabeza, puedes usar una banda elástica, paño o gorro para sostenerlos. Si solo tienes los rizos arriba y los lados de tu cabeza están rapados, no tendrás muchos problemas para mantenerlos.

6-Un corte de pelo favorable, visita a tu peluquero y hazte un corte que vaya con la forma y estilo de tu cabello.


Cómo ondular el cabello en hombres sin calor

Para ondular tu cabello sin calor debes tenerlo limpio y húmedo.

METODO 1:
1-Primero aplica un gel, o crema hidratante en todo tu cabello.
2-Toma una banda fina de hacer ejercicios y colócala en la parte de atrás de la cabeza, como si fuera una corona.
3-Toma un mechón de pelo y dale vuelta, luego entra el mechón en la banda haz esto con todo el pelo.

METODO 2:
Puedes ondular tu cabello con tus mismos dedos, solo debes humectar bien el cabello, tomar pequeñas secciones de pelo y darle vueltas mechón por mechón.


Cómo ondular el cabello en hombres con calor

Luego de lavar tu cabello y secarlo con una toalla, aplica un protector de calor para que tu pelo no se seque o maltrate.

METODO 1:
Toma el secador con el difusor e inclina un poco tu cabeza a un lado, y con movimientos circulares suaves ve secando tu cabello por partes hasta que quede totalmente seco.
Aplica un producto que hidrate tu cabello, gel, crema, espuma o aceites y péinate como te gusta.



METODO 2:

Las tenazas no son difíciles de usar, después de aplicar el protector de calor a tu cabello toma una pequeña sección de pelo y agárrala con las tenazas haciendo un giro doblando la muñeca hacia atrás s para ondular el pelo, repite este paso hasta terminar con todo el cabello.
Tratamientos naturales para las hebras maltratadas
Remedios naturales para recuperar la fuerza y el brillo de tu pelo


Si quieres mejorar la salud de cada hebra de tu cabello es importante que lo cuidemos adecuadamente y usemos remedios naturales que por años han demostrado ser efectivos, y que evitemos el uso excesivo de sustancias químicas, rizadoras, planchas, secadoras, etc. 

El cabello es una de nuestras características más impresionantes. Pero a menudo nos descuidamos y el sol, el clima y el abandono por nuestra parte hace que lo echemos a perder. En ese caso, debemos recurrir a diversos tratamientos naturales, ya que son una forma eficaz de potenciar el aspecto físico y la vitalidad del cabello maltratado de una forma mucho más saludable. 

Aunque en el mercado tenemos a nuestra disposición una enorme oferta de productos de belleza para devolverle la hermosura al cabello maltratado, le proponemos opciones que le permitirá ahorrar dinero y, al mismo tiempo, cuidará muy bien de su cabello.

Usted puede utilizar productos naturales sin tener dificultades o miedo a los efectos secundarios. Aunque es bueno que esté atento en caso de que usted padezca de alguna alergia. Por ejemplo, el limón es muy bueno para el cabello con caspa, pero mi buena vecina tiene una alergia severa al limón. 

Por tanto, tenga cuidado. Sin embargo, la gran mayoría podemos aprovechar los beneficios de muchos de los ingredientes naturales para hidratar y proteger nuestro cabello.

Los tratamientos para el cabello que le traemos hoy ofrecen la suavidad y el brillo que puede haber perdido. Son muy eficaces y, en caso de utilizarlos bien, obtendrás resultados sobresalientes sin tener que vaciar su cartera. A continuación, exploraremos el interesante mundo de los remedios caseros naturales para tratar tu pelo dañado.

Opciones de tratamiento para recuperar el esplendor de su cabello

1. Aceite de oliva, mostaza y cerveza

Necesitarás

½ vaso de cerveza (100 ml).
2 cucharadas de aceite de oliva
2 cucharadas de mostaza (30 g).

Preparación

En el ½ vaso de cerveza agrega dos cucharadas de mostaza (o mayonesa) y dos cucharadas de aceite de oliva. Combinarlas todas a la perfección y aplicarlas en el cabello durante 20 o 30 minutos. Usa la licuadora para que sea más fácil.

Esta mezcla ayuda a revitalizar el cabello dañado, debe retirarse con abundante agua tibia. Lava tu cabello como lo haces siempre y el último enjuague que sea con agua fría para sellar las cutículas. Practíquelo dos veces cada 7 días.

2. Aloe vera, aceites y cerveza 

Ingredientes
3 cucharadas de cerveza
Cristal de sábila (aloe vera)
2 cucharadas de aceite de oliva (30 g).

Preparación
Aplastar el aloe vera natural y unirlo a la cerveza y el aceite de oliva orgánico. Luego mezcle cada cosa apropiadamente. Deje actuar durante quince minutos y retire con abundante tibia.
Utilice este remedio cada 15 días

3. Tratamiento con mayonesa reforzado con ricino


Componentes:
Mayonesa.
Aceite esencial de ricino.

Preparación:
La suma total que necesitas de los componentes de esta receta depende de cuán largo sea tu cabello. Combine cada uno de los ingredientes, úselos en el cabello y deja actuar durante al menos veinte minutos. Luego retira con agua tibia. Es posible utilizar este remedio una vez por semana.

Este remedio funciona porque ya hemos hablado de los beneficios de la mayonesa para el cabello. El aceite de ricino es muy utilizado en el cabello rizado porque elimina el frizz. Es un aceite mucho más espeso que el aceite de oliva y cuando se aplica sobre el cabello puedes ver casi de inmediato los resultados.

4. Terapia a base de papaya y plátano


Ingredientes

papaya.
Miel de abejas
banana.
NOTA: Debes envolver tu cabeza con papel de aluminio y cubrir con un gorro térmico.
Mezcla todos estos ingredientes en una batidora. La cantidad exacta será diferente de acuerdo con el largo de su cabello. 
Este tratamiento está hecho para los acabados y el centro de la melena. Permita que actúe de 30 a 40 minutos y retire con agua. 
Use cada 7 u 8 días.

5. Tratamiento para el cabello con coco y limón 

Preparación
Solo tiene que combinar el aceite de coco con jugo de limón en una proporción de 1 por 2.  Mezcla con un tenedor. Después de que la mezcla esté lista aplicar a lo largo del cabello. Esta es una excelente manera de rejuvenecer e hidratar su cabello mientras se deshace de la caspa.

6. Miel de abeja, aceite de oliva virgen extra y huevo 


2 cucharada de miel de abeja (30 g).

1 huevo entero.

Mezclar la miel de abeja con el aceite de oliva virgen extra y el huevo. Aplica y deja actuar media hora, y, como último movimiento, se retira con agua tibia. Debes usarlo una vez a la semana.

7. Terapia con coco y curry

Triturar un par de hojas de curry y fríelas con aceite de coco. Aplica al menos una vez a la semana.
Propiedades para el cabello de la hoja de curry

  • Las hojas de curry tienen un alto contenido en antioxidantes. Estos protegen al cabello de los radicales libre e hidratan el cuero cabelludo, pero también eliminan los folículos muertos.
  • Son una excelente fuente de proteínas, las cuales reparan la cutícula del cabello. 
  • Tienen betacaroteno, los cuales protegen y reparan la hebra del cabello mientras previene la pérdida y el adelgazamiento de este.
  • Fortalece los folículos, pues las hojas de curry son ricas en aminoácidos.


8. Miel y aceite


La miel de abeja es antibacterial y humecta el cabello. Esta receta es extremadamente nutritiva y se utiliza mucho en la revitalización del cabello dañado y otras zonas del cuerpo.

Es posible mezclarlo uniformemente con todo el aceite de oliva orgánico y utilizar esta mezcla directamente en su cabello, sin frotar. Deje reposar unos 15-20 minutos y enjuague al final.