Espumas sin alcohol ni siliconas
Mujer con rizos
Espumas sin alcohol ni siliconas, Pixabay.com


¿Por qué deberías usar espuma sin alcohol ni siliconas? 


Los productos para el cabello, como las espumas o cremas modeladoras que contengan alcohol, no son buenos. ¿Por qué? Porque éstos contribuyen más a resecar el cabello, sobre todo, si se trata de un cabello afro seco y en extremo rizado. 

Sin embargo, ¿es en verdad cierto? ¿Debemos evitar las espumas sin alcohol ni siliconas? 


En el caso de las siliconas, ¿Por qué las siliconas son malas para el cabello?

La verdad es que las siliconas no son tan malas para el cabello. Hay varios tipos de siliconas, entre ellas las siliconas solubles y las no solubles (lo trataremos en otro artículo, lo prometo).

Lo malo de las siliconas es que enmascaran el problema por poco tiempo. Es decir, si tu cabello está seco y opaco, las siliconas dan la ilusión de que tienes un cabello brillante, por su efecto brillo instantáneo.

Por tanto, evita los productos con siliconas. Si vas a comprar un shampoo o crema modeladora fíjate en sus ingredientes. Si ves un ingrediente que se llama amodimethicone o dimethicone, descartalo.


Espumas sin alcohol


He realizado una pequeña investigación y sorprendentemente algunos productos para el cabello continúan utilizando alcohol, aunque suene contradictorio. 

No obstante, es bueno aclarar que existen diferentes tipos de alcoholes. Algunos de ellos terminan resecando y dañando nuestro cabello mientras otros, por el contrario, son humectantes y ayudan a retener la humedad en la hebra capilar. 

Para que sea más fácil de entender este concepto, mencionaremos algunos productos, no sólo las espumas o cremas modeladoras. 

Tipos de alcohol 


Alcoholes de cadena corta 


Los alcoholes de cadena corta son aquellos que tienen menos de 3 carbonos en cola. ¡ATENCIÓN! Precisamente, estos son los que debes evitar a toda costa, si quieres tener unos rizos brillantes, con forma y bien hidratados. 

A esta clasificación pertenecen los siguientes alcoholes, que quizás ya los has visto en tus cremas para peinar. Estos son 

  • Alcohol SD 
  • Alcohol SD 40 
  • Etanol 
  • Alcohol Denat 
  • Alcohol isopropílico 
  • Propanol, etc. 


Si estos alcoholes son malos, ¿por qué las compañías los siguen usando en sus productos? 

Las empresas continúan usando estos alcoholes como aditivos para mejorar la gestión de los otros ingredientes utilizados en las espumas o cualquier otro producto para el cabello. Por ejemplo, los shampoos, acondicionadores y activadores de rizos. 

Es decir, los alcoholes favorecen la evaporación y también minimizan el tiempo de secado del cabello. Esto ayuda a distribuir mucho mejor sobre toda la hebra el producto.

No obstante, estos resecan el cabello y aumentan el frizz o emponjamiento, pues vuelven áspera la cutícula del cabello; por lo que esta se ve seca y con la necesidad de aplicar más producto. Entonces, aplicamos más y más y más espuma para tratar de hidratar nuestro cabello. Sin duda es un plan perfecto para que el producto se agote rápido y tengas que comprar más. 

Por desgracia, el cabello afro o rizado dificulta la justa distribución del aceite natural que segrega nuestro cuero cabelludo. Es decir, la textura en forma de espiral hace más difícil que este sebo llegue hasta las puntas. Esto significa menos nutrición para nuestro cabello, así como menos retención de la humedad. 

Es por lo explicado más arriba que puedes observar cómo tu cabello rizado se esponja y reseca, hasta el punto de que no puedes peinarte con facilidad. Sin duda, esto es motivo de frustración y enojo. A veces no sabía cómo peinarme para salir rápido a alguna diligencia. 

¿La solución? 

La solución es simple, tanto el cabello afro como el cabello rizado necesitan MUCHA HUMECTACIÓN, MUCHA HIDRATACIÓN!!! De hecho, necesitan más hidratación que otros tipos de cabello.

En otras palabras, lee bien las etiquetas de los productos que compras y aléjate de las espumas o cremas modeladoras que contengan alcoholes de cadena corta.

Alcoholes Grasos 


Los alcoholes grasos contienen 12 o más carbonos. La buena noticia es que, mientras mayor sea su contenido de carbonos, más grasas serán sus moléculas. Es decir, al ser más grasos son empleados para fabricar productos emolientes tanto para el pelo como para la piel. A este tipo de alcohol pertenecen: 

  • El acohol cetílico 
  • alcohol laurilico 
  • alcohol estearílico 
  • alcohol behenílico. 


Los alcoholes grasos aportan suavidad y brillo a la hebra capilar, pues cierran la cutícula del cabello (lo contrario de los alcoholes de cadena corta, que abren la cutícula). Cuando la cutícula se sella el cabello retiene la humedad por mucho más tiempo. Además, su origen en la mayoría de los casos es de origen vegetal.

Es bueno que manejes esta información, porque puedes ver que si identificas bien cada tipo de alcohol podrás adquirir productos de mejor calidad para tu cabello. 

Alcoholes conservantes 


En algunas espumas encontrarás este tipo de alcohol. Se trata de un alcohol volátil que no afecta nuestro cabello. Por ejemplo, el alcohol bencílico. Es un conservante muy utilizado. 

Existen también los alcoholes con propiedades humectantes, como es el caso del Glycol de propileno. Este en particular atrae y mantiene la humedad en la hebra capilar. 

Espuma sin alcohol recomendada


Es bueno aclarar que cada tipo de cabello es diferente, por lo que tiene necesidades especiales. Es decir, lo que me prueba a mí, puede que no te pruebe a ti o viceversa. 

Un ejemplo podría ser la espuma Almond & Avocado sin alcohol 

La espuma modeladora sin alcohol Almond and Avocado es buena para definir el cabello rizo natural. Seca rápido y define bien los rizos. Está hecha a base de almendras y aguacate, dos ingredientes naturales conocidos por su alto poder nutritivo e hidratante para el cabello. También contiene otros ingredientes hidratantes como el aceite de oliva y la vitamina B.

Actualmente, esta espuma es una de las más vendidas en Amazon. Es económica y ofrece muy buenos resultados. 
Entre sus atributos, tenemos:

- Seca rápido
- No deja el cabello apelmazado
- Reduce el frizz o encrespamiento.
- No fija en exceso, es decir, su fijación es media. Esto quiere decir que no dejará el cabello duro.
- Huele muy rico
- No deja el cabello grasoso.

IMPORTANTE: no apliques sobre el cabello demasiado húmedo. Puedes aplicar y usar difusor.


En conclusión 


No todos los alcoholes son malos. Por lo que no te "empeluques" (no te pongas brava o te disgustes) cuando veas que la espuma que estás comprando tiene alcohol. Ya te hemos explicado cuáles son los alcoholes que debes evitar, los de cadena corta. 


Espero que esta información te haya sido de utilidad, si es así, ¡compártela!

Cómo alisar el cabello afro naturalmente
Mujer con cabello afro, liso
Cómo alisar el cabello afro de forma natural, Pixabay.com

¡Hola!

Hoy les voy a decir cómo alisar el cabello afro naturalmente.
Gracias a las propiedades de los ingredientes de estos productos naturales, además de ayudarnos a alisar el cabello lo vamos a hidratar, a fortalecer y a favorecer su crecimiento. 

El cabello afro, aunque usted no lo crea, es un cabello delicado y se parte con mucha facilidad. Necesita de mucha hidratación y cuidados para mantenerlo hermoso. 

Muchas mujeres con cabello afro creen que para alisar su cabello deben someterse al uso de productos químicos agresivos o a las herramientas de calor, como las planchas y el blower. Por eso se preguntan constantemente, cómo alisar el cabello afro naturalmente.

Por supuesto, tanto las planchas cómo los productos químicos para alisar el pelo son efectivos y dan increíbles resultados, pero está más que comprobado que a la larga estas opciones resultan perjudiciales para nuestro cabello. 

Por lo general, yo lo que hago es combinar el uso de la secadora con estos remedios caseros, pues me permiten hidratar y proteger mi cabello de los daños que podrían ocasionarme el calor. Tengo el cabello muy rizado y con estos remedios he logrado controlar el frizz y lucir una melena con mucho brillo.

Es bueno que sepas que el constante uso de los secadores y la plancha cambian la textura de tu cabello afro, por lo que si quieres mantener el rizo, debes limitar su uso.
Así es, el daño que ocasionan estas alternativas es difícil de reparar. Pero afortunadamente existen varios tratamientos de origen natural cuyas propiedades alisan de manera efectiva el cabello afro. 

Es más, sus nutrientes le dan vida al cabello afro. A continuación, mira como alisar el cabello afro naturalmente. 

No. 1: Cómo alisar el cabello afro naturalmente con leche de coco y limón 


Para alisar el cabello afro de forma natural con los ingredientes que te vamos a presentar sólo tienes que mezclar los siguientes ingredientes naturales: 
1 limón 
1/2 taza de leche de coco. 

Estos ingredientes le darán mucho brillo a tu cabello afro. Esta combinación de limón con leche de coco es acondicionadora y repara de manera efectiva las hebras dañadas por que contienen antioxidantes, ácidos grasos y proteínas que enfrentan la caída del cabello y los daños causados por los radicales libres. 

Preparación 

Exprime el jugo de limón y mézclalo con la media taza de leche de coco. Luego humedece el cabello y aplica con suaves masajes. Déjalo actuar durante unos 20 minutos aproximadamente. Después solo enjuaga repite su aplicación dos o tres veces a la semana. 

No.2: Receta para alisar el cabello afro naturalmente 


Para realizar ese remedio sólo debes conseguir estos dos ingredientes: 
2 huevos y 1/4 de aceite de oliva. 

La proteína que contiene el huevo se ha aprovechado en muchos tratamientos cosméticos para el cuidado capilar gracias a su acción anticaída. Asimismo, contribuye al crecimiento del pelo. En este caso vamos a combinar las grasas saludables del aceite de oliva con las proteínas y otros nutrientes contenidos en el huevo, con el fin de lograr un cabello liso y brillante. 


Para preparar este alisado casero para el cabello afro solo debes mezclar enérgicamente los ingredientes hasta obtener una consistencia cremosa. Luego aplica sobre el cabello y déjalo actuar durante unos 30 minutos. 

Transcurrido los 30 min, enjuaga con abundante agua. Utiliza dos o tres veces a la semana. Puedes usar mayonesa como alternativa a este remedio, pero las propiedades del aceite de oliva son mucho mejores que las del aceite contenido en la mayonesa. 

No.3: Remedio casero para alisar el pelo afro con huevo y harina de arroz. 

La combinación de la clara de huevo con la harina de arroz es fantástica para tratar el pelo graso. El cabello afro no siempre es grasoso, pero éste tiene mucho frizz o encrespamiento. Este remedio te ayudará con este problema. 

Sus compuestos nutricionales favorecen las raíces del pelo y favorecen el alisado del pelo sin necesidad de plancha. 

Como hemos dicho más arriba, los ingredientes son una clara de huevo y 5 cucharadas de harina de arroz. 

Preparación: 

Bate la clara de huevo y combina con la harina de arroz. Antes de aplicar debes humedecer el pelo. Una vez humedecido tu cabello aplica esta mezcla por todo tu pelo 
y peina durante unos minutos. Luego tapa con un gorro y déjalo actuar durante una hora. Pasado este tiempo enjuaga y lava con champú. 

Repite el proceso dos veces a la semana. 

No. 4: Remedio para alisar el cabello afro naturalmente con coco, avena y almidón.

Este remedio casero para alisar el pelo afro combina las propiedades del coco fresco con la avena molida y el almidón de maíz. Estos son súper nutrientes no sólo logran alisar la hebra del cabello afro, sino que regulan el pH del cuero cabelludo y promueven el crecimiento de tu pelo. 

Los ingredientes son los siguientes: 

1/2 coco fresco 
1 cucharada de avena molida 
1 cucharada de almidón de maíz 
1/2 taza de leche

Preparación 

Parte el coco fresco en trozos pequeños, échalos en la licuadora y mézclalo con la avena molida y la media taza de leche. Cuela, ponlo en una olla y llévalo a fuego lento, pero antes diluye la cucharada de almidón de maíz en un poquito de agua. 

Con una cuchara de palo vas a ir revolviendo constantemente para que la mezcla no se pegue, hasta que adquiera una constancia cremosa. Espera hasta que se enfríe y aplícalo en todo el cabello con suaves masajes. 

Ahora cubre con un gorro y deja que la mezcla actúe una hora. Enjuaga y lava como de costumbre. Repite su aplicación tres veces a la semana. 

No.5: aceite de oliva con aceite de jazmín 


El aceite esencial repara la sequedad y ayuda a combatir la caída del cabello, ya que nutre las raíces y estimula el crecimiento. En este tratamiento combinamos el oliva con un poco de aceite de jazmín y acondicionador para tener una crema alisadora y nutritiva. 

Los ingredientes son los siguientes: 

3 cucharadas de aceite de oliva
3 cápsulas de aceite de jazmín 
2 cucharadas de acondicionador 

Preparación: 

Mezcla todos los ingredientes en un recipiente hasta obtener una crema homogénea. Lava tu cabello con champú, enjuaga y ahora extiende este remedio sobre todo tu cabello húmedo. Deja actuar durante 20 minutos. 

Pasados los 20 minutos enjuaga tu cabello y peina como de costumbre. No utilices secadora. Puedes repetir este remedio dos o tres veces a la semana. 

Con estos remedios podrás nutrir tu cabello afro, verás como poco a poco el acondicionamiento adecuado va cambiando la textura de tu cabello haciéndolo más suave. 

IMPORTANTE: Sólo utiliza un remedio por semana o por mes hasta ver los resultados deseados. Es decir, no es que vas a utilizar todos los medios de una sola vez. 

Esperamos que puedas alisar tu cabello afro naturalmente con estos Remedios. 

¡Hasta pronto!

4 mascarillas caseras para el pelo que resolverán tus problemas
como reparar el cabello dañado

El cabello dañado es un problema común. A diario sometemos a nuestro cabello a peinados, colores, herramientas de calor, etc., que van desgastando nuestra cutícula, haciendo que el cabello se vea y se sienta dañado.

El resultado con el uso y abuso diario de las técnicas mencionadas anteriormente es un cabello con frizz, rotura, sequedad y muchos otros efectos secundarios desagradables que podrían hacer que tu cabello sea mucho más difícil de manejar.

A continuación, te presentamos 4 mascarillas caseras para el pelo que resolverán tus problemas de sequedad.


Estas mascarillas para el pelo dañado ayudarán a hidratar y revivir tus hebras.

Por otro lado, es recomendable adoptar un enfoque preventivo cuando se trata de tu cabello. Antes de comenzar a aplicar tratamientos en un intento por combatir los daños en tu pelo, analiza la causa del problema y mira qué puedes hacer para prevenir el daño en lugar de combatirlo.

Consejos para prevenir daños en tu cabello


1. Deja las herramientas de calor


Este es un circulo vicioso. Con prisa para irte bella al trabajo puedes caer en él sin darte cuenta. Es decir, continúa calentando tu cabello causando más daño en el proceso, pues sientes que tu cabello no puede dejarse en su estado natural,  ya que a muchas no nos gusta el resultado de secar el cabello al natural,  pero créeme que de vez en cuando esto es necesario.
Por lo tanto, no tienes que pasar la plancha con tanta frecuencia en tu cabello, trata de evitarlo o por lo menos trata de mantener el calor al mínimo.

Otro dato importante es que cuando utilices las herramientas de calor, trates de dejar que tu cabello se seque al aire de antemano en lugar de secarlo con un secador de pelo.  Si utilizas la plancha a una temperatura adecuada lograrás eliminar el frizz, y si utilizas un rizador podrás darle el volumen deseado.

Debes tener presente que, a menos que tu cabello sea muy grueso, no hay necesidad de usar las herramientas de calor a una temperatura  más alta.

Asimismo, es imprescindible utilizar un protector de calor en tu cabello para ayudar a mitigar el daño causado por las herramientas de calor.

2.  No  laves tanto tu cabello

Quizás has escuchado muchas veces que el cabello cuando se encuentra mojado es mucho más frágil que cuando se encuentra seco.  Es decir, si está mojado, se rompe fácil.

Es decir, uno de los mayores errores, de los que he sido yo también culpable, es cepillar el cabello mientras aún está mojado. Si te cepillas el cabello justo cuando sales de la ducha en tu afán por eliminar los enredos, probablemente deberías reconsiderarlo, ya que el cabello es menos elástico cuando está mojado, y, por lo tanto, más susceptible a la rotura.

Por lo tanto, te recomendamos qué cepillo es tu cabello antes de entrar a la ducha y esperar al menos hasta que se haya secado la mitad, antes de cepillarse. Ahora bien, para peinarlo utiliza un peine de dientes anchos y comience desde las puntas y ve subiendo hasta llegar a la raíz.  mientras lo haces,  debes ser lo más gentil posible para evitar tirar y romper tu cabello.

Si eres de las que se lavan el cabello todos los días,  te sugiero que lo reconsideres.  Un truco para no lavar el cabello con tanta frecuencia es utilizar un  shampoo seco.  esto te ayudará a extender el tiempo de lavado,  ya que absorbe el exceso de aceite, haciendo que tu cabello se sienta fresco y sin peso.

Utilizar un champú seco para el cabello es una buena idea si vas al gimnasio,  o cuando sientes que tu cabello esta grasiento. 

Por otro lado, cuando te laves el cabello, asegúrate de usar un champú y un acondicionador que no contengan  ni sulfatos ni parabenos, ya que son químicos muy fuertes y pueden resecar tu cabello y eliminar los aceites necesarios que ayudan a mantener tus hebras fuertes e hidratadas. 

Otra forma de combatir la fragilidad  en tu cabello es reutilizando tu acondicionador al utilizarlo como una mascarilla para el cabello dañado.  Sólo tienes que dejarlo sobre el cabello húmedo durante la noche durante un buen rato para ayudar a combatir la fragilidad y mantener su cabello  sedoso y brillante.

3. Usa las herramientas y técnicas adecuadas


En un inicio hablamos de las herramientas de calor y el daño que pueden causar estas en tu cabello. No obstante, al igual que los productos para el cabello que utilizas todos los días, las herramientas que usas tienen un gran impacto en la salud del mismo.

Ahora que conoces cómo prevenir el daño en tu cabello es hora de hablar sobre las mascarillas que te prometí en este artículo.  Aquí te presento 4 de mis mascarillas favoritas para resolver los problemas comunes en mi cabello. 

Estas recetas son súper fáciles de hacer y te llevarán menos de 2 minutos. Además, no tendrás que gastar  una fortuna por una  costosa mascarilla comprada en la tienda. De hecho, encontrarás todo en tu cocina.

Mascarillas caseras para el cabello dañado y seco



Si acostumbras a decolorar y teñir tu cabello con mucha  frecuencia,  puede que te sientas culpable. Si  es así,  te recomendamos esta gran mascarilla profunda para ti.

Uno de los problemas con el tinte es que sus químicos levantan la cutícula (la capa más externa de tu cabello).  Esto es importante que lo sepas, ya que la cutícula protege tus hebras, ayudando a retener la humedad. También los tintes descomponen los pigmentos naturales en el cabello, causando sequedad y con el tiempo tendrás una sensación de paja en tus cabellos.

Si tu cabello está seco y dañado como resultado de una coloración excesiva es importante  que repongas los niveles de humedad en tus cabellos lo antes posible.  Esto lo puedes lograr mediante el uso de una mascarilla con propiedades de acondicionamiento profundo.

Mascarilla hidratante de aguacate para el cabello dañado


Esta mascarilla es la mejor poción mágica si tienes el cabello seco y quebradizo. El Aguacate también es muy saludable para el cabello.  De hecho, las mismas grasas y aceites en el aguacate que son tan saludables para tu cuerpo también son útiles para recuperar el cabello dañado, seco y quebradizo.

Asimismo, el aceite de coco también es súper hidratante y ayuda a proteger tu cabello de la rotura, por lo que te recomendamos batirlo para duplicar la potencia. Además, si al aguacate y el aceite de coco le añades miel, agregarás vitaminas fortalecedoras del cabello que ayudarán a promover un cabello fuerte y saludable desde la raíz hasta las puntas.

Esta mascarilla capilar es sencilla, pues solo tiene tres ingredientes. Pero te puedo asegurar que es potente. Conseguirás un acondicionamiento profundo y es uno de los más fáciles que encontrarás. 
Ingredientes:

Todo lo que necesitas es aguacate, aceite de coco y miel. Ingredientes:

Instrucciones:

Mezcle los tres ingredientes en un tazón y aplica sobre todo el cabello húmedo, de arriba a abajo. Cubre tu cabello con un gorro de baño o una toalla y déjalo reposar durante 30-45 minutos. Luego, enjuaga con tu champú y acondicionador habituales.

Mascarilla para el cabello graso + dañado



Si tu cabello es graso,  no te preocupes.  Aunque es mucho más frecuente el cabello seco y dañado,  el cabello graso también es propenso  a dañarse. 
Para resolver el problema es importante utilizar una mascarilla que te ayude a reequilibrar tu cabello, hidratando y acondicionando sin hacer que tus raíces se sientan grasientas y pesadas.

A continuación, te diremos Cuál es la combinación perfecta. Se  trata de una mascarilla para el cabello DIY fácil y conveniente. Para hacerla sólo necesitarás clara de huevo y jugo de limón. 

La clara de huevo ayuda a equilibrar la humedad en el cuero cabelludo y en el cabello,  por lo que tu cabello no estará demasiado seco. Los huevos son ricos en vitamina A, D y E, proteínas y ácidos grasos que ayudarán a mantener tu cabello acondicionado.

Asimismo,  el jugo de limón es rico en vitamina C,  lo que permite absorber el exceso de aceite y grasa de forma muy efectiva. También ayudará a  desintoxicar tu cabello,  liberándolo de cualquier producto depositado y el polvo. 

Instrucciones:

Recuerda que sólo utilizarás la clara de huevo,  la cual mezclaras con  el jugo extraído de la mitad de un limón.  Obviamente,  la cantidad va a variar dependiendo del largo de tu cabello.
Mezcla ambos ingredientes en un tazón y aplica sobre tu cabello húmedo de arriba a abajo.  cubre con un gorro de baño o con una bolsa plástica y déjalo reposar durante 30 a 45 minutos.  Luego enjuaga con abundante agua y lava con shampoo y acondicionador habitual.

Mascarilla casera para el cabello dañado + crecimiento del cabello


Si eres de las que sienten que no les crece el cabello, esta mascarilla casera te ayudará con el crecimiento del cabello. No solo ayuda con el crecimiento del cabello, sino que también ayuda a limpiar el cuero cabelludo, curando el problema de la caspa, la caída del cabello y al tiempo que fortalece los folículos capilares. Todo gracias a un ingrediente súper potente, la canela. 

Las propiedades de la canela son maravillosas. Esta posee propiedades antimicrobianas que le dan el poder de limpiar y hacer crecer el pelo. Solo necesitarás dos ingredientes: aceite de coco orgánico y canela.

Instrucciones:

Mezclar ambos ingredientes en un tazón. Divida su cabello y aplique la mezcla sobre el cuero cabelludo.
Durante el proceso utiliza el las yemas de los dedos para masajear el cuero cabelludo y de esta manera estimular los folículos capilares. 
Cubra su cabello con un gorro de baño o una bolsa plástica. Déjelo reposar durante 30-45 minutos y luego enjuague con su champú y acondicionador.

Mascarilla para el cabello dañado + cabello rizado


No sé si a ti te ha pasado esto: tardas mucho tiempo en arreglar con esmero tu cabello rizado, y cuando crees que ya todo está en su lugar, se vuelve mucho más rizado y pareces que tienes puesta una melena de león furioso. 

Bueno, no es sorprendente porque el cabello dañado y el frizz van de la mano. Por fortuna, también tenemos una máscara para eso. Para aquellos que batallan diariamente con el cabello encrespado, sabemos lo frustrante que puede ser. 

Pero, ¿qué provoca el frizz?


Lo que hace que tu cabello se encrespe es la falta de humedad, ya que las capas de cutículas en las hebras de tu cabello siempre necesitan humedad para suavizarlas. Pero no te preocupes, puede usar varios ingredientes de tu cocina para remediar este problema.

En esta mascarilla para el cabello DIY el ingrediente principal, el que verdaderamente hará  la magia es un plátano (banana). 

Por si no lo sabías, los plátanos son un remedio natural extraordinario para el acondicionamiento del cabello, ya que es rico en aceites naturales, carbohidratos, potasio y vitaminas. Todos estos ingredientes son fabulosos para retener la humedad, así la hebra de tu cabello estará suave y brilloso. También ayuda a prevenir y reparar las puntas abiertas. Realmente, este remedio no me canso de compartirlo porque en verdad es efectivo.

Ingredientes:

1 cucharada de miel
1 plátano bien maduro

Instrucciones:

Combina todos los ingredientes triturando el plátano hasta que se mezcle bien. Aplicar sobre el cabello húmedo de arriba hacia abajo Cubra con un gorro de baño o una bolsa de plástico. Déjelo reposar durante 30-45 minutos y luego enjuague con abundante agua. Lave con su champú y acondicionador de costumbre.

Otras formas de prevenir y combatir el cabello dañado


  • Usa un aceite hidratante para el cabello


Si actualmente no estás usando un aceite en tu rutina capilar por temor a que lo engrase, ¡te lo estás perdiendo! Al aplicar un aceite capilar nutritivo totalmente natural de alta calidad a tu cabello antes y después de peinar, ayudará a retener la humedad y a reducir la aparición de frizz. Recomendamos buscar una fórmula que contenga propiedades acondicionadoras e ingredientes que reparen el cabello, como el aceite de jojoba, el aceite de almendras dulces y el aceite de mongongo (manketti aceite), que penetran en el tallo del cabello para acondicionarlo mientras proporcionan beneficios regeneradores.

  • Tenga cuidado al atar su cabello


Si bien una cola de caballo se te puede ver muy bien, es posible que se sorprenda al saber que atar el cabello también puede causarle roturas. Por lo tanto, recomendamos dormir con el cabello suelto para evitar que se enganche o tires de él, lo que puede hacer que su cabello se rompa.

Además, manténgase alejado de las gomas y los elásticos para el cabello con accesorios metálicos que pueden quedar atrapados en su cabello y partir la hebra. En su lugar, inspírate en los años 90 y usa un rizado hacia atrás.

  • Cortate las puntas


Aunque parezca contradictorio, recortarse el cabello regularmente puede mantener el daño a raya y ayudar a que tu cabello crezca más. Esto se debe a que, cuando no se corta el cabello regularmente, las puntas abiertas se abren hasta más de la mitad del cabello, y con el tiempo esto lleva a un aumento del encrespamiento y la rotura en general, por lo que recortar el cabello regularmente es clave.

  • Acondiciona, acondiciona y acondiciona


Si su cabello está especialmente seco y dañado es posible que desee mezclar el acondicionador con el shampoo y luego repetir al final, usando solo acondicionador. Esto asegurará que su champú limpie sus raíces al eliminar la acumulación e impurezas sin resecar las hebras.

  • No seques tu cabello con toallas normales


A veces tratamos de evitar los secadores para no resecar nuestro cabello, pero desconocemos que las toallas regulares resecan también tu pelo. Elige mejor una toalla de microfibras y en lugar de envolverte todo el cabello con ella, ve secando por secciones.
De esta manera el cabello te quedará más controlado y secará mejor y más rápido.

Por otro lado, las toallas pueden pesar bastante sobre tu cabello, causando roturas cerca de las raíces. Además, el movimiento agresivo de frotar tu cabello contra una toalla regular y no de microfibras agrava la cutícula, empeorando el encrespamiento y los pelos sueltos.

  • Déjalo secar al aire


Si ha estado usando los mismos productos para el cabello durante años sin molestarse en echar un vistazo a la lista de ingredientes, es posible que desee repensar las cosas. El hecho es que muchos productos para el cabello convencionales que van desde champús y acondicionadores hasta sueros están llenos de productos químicos tóxicos, alcoholes, sulfatos y fragancias artificiales que despojan el cabello de su grasa natural y a menudo provocan irritación del cuero cabelludo con el tiempo. 

Si bien estos pueden proporcionar una solución rápida, no llegan a la raíz del problema ni ayudan a fomentar un cabello saludable a largo plazo. En su lugar, recomendamos usar una fórmula natural que esté libre de parabenos y sulfatos para garantizar que esté reparando el daño en lugar de empeorar el problema.

  • Lleva una dieta balanceada


Aunque usar los productos correctos y cuidar su cabello de manera adecuada es muy importante, la verdad es que el cabello sano comienza desde adentro.
Es importante comer una dieta saludable y nutritiva llena de frutas, verduras y grasas buenas para promover el crecimiento del cabello. 

Además, mantener el cabello hidratado es imprescindible, ¡así que asegúrate de beber un mínimo de 8 a 10 vasos de agua al día! Aunque lo mejor es dividir tu peso en libras entre 16. Por ejemplo, si pesas 145 libras, debes tomar 145/16= 9 vasos de agua.

En kilos también lo puedes hacer, solo divide entre 7. Por ejemplo, 65 kg/7= 9 vasos de agua al día.

Mira cómo hacer crecer el pelo en una semana

Consejos para hacer crecer el cabello rápido

¿Cómo puede aumentar el crecimiento de su cabello en una semana? Sigue estas instrucciones:

Aunque no se ha explicado científicamente cómo se puede aumentar el crecimiento del cabello rápidamente, mucho menos en 7 días, te estarás preguntando ¿cómo hacer crecer el cabello rápido? Así que déjame decirte cuáles son los métodos básicos y orgánicos que te ayudarán a cumplir esta meta y también aquí en estos detalles que te doy, te darás cuenta de si es posible o no hacerlo.


Cómo hacer crecer el cabello rápido y furioso


Encontrará sugerencias y soluciones para el crecimiento rápido del cabello que han sido empleadas durante mucho, mucho tiempo. Estos métodos han sido utilizados por las abuelas de nuestras abuelas. Lo que importante en este artículo es que usted decida probar uno de los muchos métodos para hacer crecer el pelo rápido que le diré a continuación. 

Pero primero déjame decirte cuáles son los 3 beneficios importantes que obtendrá al implementar estas sugerencias y opciones de tratamiento.

3 Beneficios Importantes de recurrir a métodos naturales para hacer crecer el pelo:


  1. Usted no tendrá efectos no deseados al usar y realizar estas opciones de tratamiento.
  2. Los componentes que emplearás son fáciles de conseguir y su costo es más bajo.
  3. No tendrás ningún problema para preparar y aplicar en tu cabello, ya que son muy sencillos.


¿Cómo hacer crecer el cabello en una semana con remedios naturales?


Un cabello sano crece unos 0,4 milímetros al día. Esto viene siendo como 15 centímetros al año. Por lo que verás que hacer crecer el cabello un montón en una semana no es posible, pero lo que si es posible es hacer que esté sano para que crezca mucho más de lo que te crece normalmente.

Lo bueno es que puedes aplicar estos remedios en cabelleras rizadas o lisas. Sólo tienes que empezar y usar lo siguiente que explicaré a continuación:

- Cebolla para hacer crecer el cabello rápido


Esta mascarilla para hacer crecer el pelo en una semana es extremadamente efectiva. El efecto es visible y lo mejor es que puedes seguir usándola si quieres.

Ahora tenemos dos opciones para aprovechar la cebolla para que te crezca el pelo:

Pero antes ¿cómo vas a aumentar el crecimiento de tu cabello en una semana con cebollas? Debes poner una fecha límite. Por ejemplo, selecciona algún evento especial en el que quieres lucir una melena abundante y saludable.

El primer método consiste en mezclar la cebolla rallada con tu champú habitual.

Una vez hecho esto, cubrir la mezcla y dejarla macerar durante 15 veces en un frasco de cristal.

Esto puede ser utilizado regularmente todos los días o cada vez que te laves el cabello.

Esto ayudará a que tu cabello aumente y restaure su brillo.

El método No. 2 que puedes preparar es el siguiente:

En una olla de 1 litro de agua, llevar a ebullición.

Corta una cebolla roja en dos y ponla en el agua hirviend,o además de 3 dientes de ajo y 3 o 5 palitos de canela.

Deja hervir por 15 minutos.

Esta agua debes usarla de inmediato. Puede que te sirva para tres días seguidos, pero no más de ahí. Úsala después de lavarte el cabello. No te preocupes, tan pronto esta infusión se seque no olerá a cebolla.

- Aceite caliente


En primer lugar debes calentar cualquier aceite de tu preferencia: de oliva, coco, jojoba o argán, etc. Hasta que en realidad es con una temperatura media.

Debes tener cuidado de no calentar demasiado, pues conseguirás el efecto contrario: un pelo quebradizo y dañado.

Antes de aplicar, humedece tu cabello con agua, y aplica el aceite sobre tu cabello. Puedes ponerte una bolsa plástica o un gorro térmico para producir calor suficiente para que se caliente el aceite solo en tu cabello.

- Date masajes


Utilice las yemas de los dedos para masajear lentamente todo el cuero cabelludo con movimientos circulares.
Estos masajes deben realizarse durante aproximadamente 15 a 20 minutos.

De hecho, puedes combinarlo. Es decir, date primero masaje antes de aplicar aceite sobre todo tu pelo.

Puedes dejar el aceite descansar por más tiempo si deseas. Pero con 20 minutos estará bien.

Por último, enjuaga tu cabello con el champú que utilizas habitualmente para eliminar el aceite, utiliza mucha agua para enjuagarlo.

Esta receta debe ser usada 2 veces por semana. Verás rápidamente los resultados después de 72 horas de aplicar este remedio casero.

- Corta las puntas


Si tu cabello tiene las puntas abiertas, no crecerá. De hecho, puede ser que crezca, pero la división de la hebra también crecerá partiendo a la mitad tu pelo. Esto hará que te veas forzada a cortar más de la cuenta.

Corta tu cabello como mínimo cada dos meses y medio.

- Limón con cebolla


Lo primero es siempre cortar una cebolla en rodajas, colocarla dentro de un bol y agregar jugo de limón. Mezcla bien y, a continuación, aplicar en el cuero cabelludo, dando masajes terapéuticos durante varios unos minutos.
Luego lave y enjuague utilizando los artículos de cuidado personal que utilizas habitualmente.

- Seca tu cabello al aire


Trate de no utilizar un secador de mechones cada vez que lave su cabello. Es mejor secarlo al aire libre. Utilice el secador sólo en los momentos que realmente lo necesites.

- Mezcla de aceites


En un recipiente combine una taza de aceite de coco, una cucharada de aceite de almendras, una cucharada de macadamia y una cucharada de jojoba.

Una vez que esté bien mezclado, humedezca su cabello y aplique esta mezcla de aceite.

Deje que actúe durante diez minutos.

Después de este tiempo enjuague y acondicione el cabello tal y como lo haces normalmente.

- Trenzado antes de irse a dormir


Antes de irte a dormir haga dos trenzas y acuéstese. practíquelo durante 3 días seguidos y podrá ver la diferencia.

- Pastillas anticonceptivas


Necesitarás hacer uso de las 5 pastillas anticonceptivas y aplastarlas bien.

A continuación, mezclalas con tu champú.

Aunque no existen estudios que respalden este método para hacer crecer el pelo rápido, te puedo decir que yo he visto un ligero cambio favorable. 

NOTA: No dejes que la mezcla caiga en tus ojos.

- Que tu último enjuague sea con agua fría


Intenta que cada lavado con agua tibia al final enjuaga con agua fría para sellar la cuticula de tu cabello. Además, es más adecuado no enjuagar con agua muy caliente cuando se utiliza el champú y el acondicionador, puede ser mejor utilizar agua fría.

- Haz crecer el pelo con aloe vera


Para este particular tienes que conseguir 3 hojas de sábila o aloe vera.

Después de extraer su gel combina con miel en un bol.

Luego aplique esta mezcla por todo el cuero cabelludo.

Una vez aplicado dejar actuar durante unos 20 minutos.

Lave su cabello como de costumbre.

- Cepillar el cabello


Se recomienda encarecidamente que cepilles tu cabello al menos 3 veces al día. Especialmente cuando se va a dormir por la noche. 

Esto ayuda a estimular la circulación en los folículos pilosos y fortalecer el cuero cabelludo, y así ayudar al crecimiento de nuestro cabello.

El problema es que si tienes una cabellera rizada no vas a querer desbaratar tus rizos. Lo otro es que todo en exceso hace daño, cepillar demasiado no es bueno.


- Agua de papa


El agua de papa es extremadamente apropiada para el crecimiento del cabello. Pero para ver resultados es necesario que se repita. Es decir, que seas consistente.

Lo que tienes que hacer es usar el agua donde herviste las papas de la cena. Esa agua te ayudará a hacer crecer el cabello. NO la utilices caliente, espera a que se enfríe.

- Cuida tu dieta


¿Cómo puedes crecer el pelo en una semana con las comidas? Para tener un cabello hermoso es necesario que te nutras. Porque la salud empieza desde adentro.
Come frutas y vegetales. 

Además, se recomienda encarecidamente evitar la exageración de carnes procesadas y lácteos. Ya que, no ayudan al crecimiento del cabello.

Crecer el cabello en una semana


En conclusión, sí es posible hacerlo crecer, ya que el cabello crece todos los días. Como te dije en un principio, no vas a lograr que te crezca 5 cm en una semana, pero sí lograrás que esté sano y crezca sin problemas.

No sé cuál es tu urgencia, pero recuerda que un cabello largo no da por completo la felicidad. Eres hermosa así como eres. Está bien que quieras mejorar tu imagen, pero no te vuelvas loca tratando de hacer que tu cabello crezca rápido. 

Esto podría provocarte un estrés, a ti y a los que te rodean. Cuídate y no olvides que Cristo te ama.

Planchas de pelo frías ¡Toda una novedad!


Plancha de cabello con hielo
¡Ahora es posible planchar el cabello sin calor! ¡Bájale el volumen a tus rizos también!

Muchas se están preguntando sobre esta nueva tecnología para planchar tu cabello con planchas de pelo frías.

La verdad es que nunca se mu hubiese ocurrido que podríamos planchar el cabello con una plancha a 8 grados bajo cero, cuando estamos tan acostumbradas al calor.

Pero te cuento que las planchas de pelo frías sí existen. Es algo así como regresar a la Edad de Hielo.

Lo cierto es que desde hace ya varios años he utilizado el hielo para sellar la cutícula del cabello cuando aplico tratamientos profundos. Pero ¿a quién se le ocurrió?

La idea se le ocurrió a David Roe en 2013, un estilista de Nueva Zelanda que utiliza el hielo como acondicionador. Así que planchar tu cabello con temperaturas muy frías significa que tendrás menos frizz y a su vez estarías tratando la hebra.

¿Las planchas frías para el pelo son la solución para no dañarlo?


Se supone que este es el tratamiento perfecto para planchar las melenas rebeldes sin que se dañen, pues al someterlas al frío se logra bloquear la humedad, mejorando la elasticidad de la hebra capilar. El resultado es un cabello sano, fuerte y brillante.


Ventajas de las planchas de pelo frías


  • Puedes usar este tipo de planchas con el cabello mojado.
  • Los resultados son similares a los que conseguirías con una plancha de pelo tradicional. Es decir, plancha bien.
  • No tienes la preocupación de que puedes llegar a quemar tu pelo, aunque estés usando una plancha de cerámica siempre estamos pendientes de la temperatura.
  • Las planchas frías no son violentas con tu cabello. Es decir, respetan la forma natural del cabello, lo que permite usarla todos los días.
  • Las planchas de cabello frías no dañan el pelo, haciendo que se vea y se sienta saludable.
  • Evitan en encrespamiento.
  • Ideal para todo tipo de cabello.
  • Es 100/ Ecofriendly, es decir, amistosa con el medio ambiente. No necesitas conectarla y tampoco funcionan con baterías.


Desventajas de las planchas frías para el pelo


- Debes tener tiempo para usarla, ya que, por ejemplo, en las planchas en frío de vapor necesitas llenar la cámara cada 20 min.
- Es necesario que las planchas estén congeladas antes de empezar a alisar.
- No puedes perder el tiempo para evitar que se descongele la plancha durante el proceso.
- Si tienes mucho cabello el proceso de alisado puede durar mucho tiempo, ya que solo se coloca una pequeña cantidad sobre las placas.

¿Cómo funcionan las planchas frías?


Las planchas de cabello frías funcionan con planchas de hielo Inverter. Estas están compuestas de dos componentes que se unen creando un 'gadget' individual. La primera será la parte interna y es la que se enfría (es posible ponerla en el congelador). La segunda es el armazón, que facilita la manipulación cubriendo la parte helada.

No obstante, la principal diferencia entre estas planchas y las tradicionales es que no se calientan, como lo es el caso de las planchas de turmalina, cerámica o titanio. Materiales que aguantan altas temperatura, razón por la cual son tan cotizados. 

En fin, las planchas en frío utilizan vapor frío. Así solo tienes que meter la plancha en el congelador durante unas horas. Esto debes hacerlo antes y después de usarla. Pero antes de aplicarla en tu cabello debes secar el exceso de agua con una toalla. Aplica tu sérum y finaliza dejando que tu cabello se seque al aire.

MIRA EL VÍDEO PARA QUE VEAS CÓMO FUNCIONAN LAS PLANCHAS FRÍAS PARA EL CABELLO.



Tipos de planchas frías para el cabello


Existen pocas marcas hasta el momento. Solo necesitas mantenerlas bajo cero (congeladas) para poder alisar tu cabello. Los resultados son muy parecidos a los que consigues con las planchas comunes.

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GHD Planchas: ¿Cuáles son las mejores?
Las mejores planchas de cabello

Con el pasar de los años las planchas de pelo han revolucionado. Unas cuantas han logrado posicionarse en el mercado gracias a su calidad y resultados. Las GHD planchas, por ejemplo, se han ganado un lugar privilegiado en peluquerías y centros de belleza profesionales debido a que realmente sus resultados son sorprendentes. Esta plancha cumple con lo que promete. ¿Por eso será por lo que son las más caras?

Son miles y miles los clientes satisfechos que han probado estas planchas de pelo y las recomiendan. Hablamos de una de las planchas más vendidas en el mundo. A continuación, conoceremos los destalles de por qué es tan buena.

GHD planchas de pelo:


GHD proporciona una amplia gama de planchas de las que puedes escoger las que más se ajusten a tus necesidades. Afortunadamente, podemos encontrar ofertas online para tener esta herramienta tan útil en casa. Entonces, la pregunta más acertada sería ¿dónde encontrar planchas ghd baratas? Amazon podría ser el lugar perfecto.

Gdh planchas V Gold


La gama V de estas planchas están diseñadas para ser utilizadas en todo tipo de cabello para que puedas realizarte diferentes peinados y estilos.

¿Qué hace las planchas ghd tan famosas?


Todo está detrás de su tecnología avanzada en cuanto a placas de cerámica. ¿Por qué son tan buenas las planchas de cerámica?
Las planchas de cerámica nos dan muchos beneficios, ya que no dañan el cabello mientras planchamos. 

Es decir, las placas de cerámica previenen el daño que causa el calor en el cabello del daño porque producen iones negativos. Esto mejora considerablemente la prevención de daños por el calor. La empresa ha confirmado estos resultados en estudios que ha realizado la marca, por lo que afirman que pueden trabajar a temperaturas 185º C.

Seguro te estás preguntando, ¿puedo usar temperaturas superiores a 185º C? GHD considera que no es necesario someter el cabello a más calor para conseguir un mejor alisado, pues de esta manera lo que se consigue es causar daños en la hebra de tu cabello.  Por lo tanto, un buen planchado requiere de otros factores, como un buen coeficiente de ficción bajo, lo que permite que tu cabello literalmente pueda seguir "respirando". Así tu cabello queda más suave y suelto y no endurecido y áspero, característico en un cabello quemado.

No todas las planchas que se anuncian por ahí son en realidad de placas de cerámica:

Algunas marcas tienen un recubrimiento débil de cerámica el cual ofrece resultados ineficientes. Esto quiere decir que la calidad de los materiales con el que están hechas estas planchas son esenciales, ya que mientras mejor sea la calidad de las placas de cerámica, mejores resultados conseguiremos al producir muchísimo más iones negativos. Los beneficios que conseguimos al utilizar buenos materiales en las placas:

Plancha GHD Platinum:


  • Con las planchas ghd platinum neutralizamos la electricidad estática. Esa que nos causa frizz y hace que nuestros pelos se pongan "en guardia".
  • Las placas de cerámica sellan la humedad, contrarrestando el frizz y dándole un aspecto saludable y brillante a nuestro cabello.
  • Es buena con el cabello fino. Si tu cabello es fino y delicado, apuesta por una plancha ghd, ya que es menos agresiva con tu cabellera delicada.
  • Es más su tecnología revolucionaria de ultra zona (modelador SMART) predice las necesidades de tu cabello en función del grosor y la velocidad de peinado, lo que te permite crear resultados de salón. 
  • Mantiene el calor uniforme gracias a su tecnología pionera, la ghd platinum te dará un 70% más de fuerza en el cabello.
  • Tiene doble de protección del color y un 20% más de brillo
  • El calor es monitoreado 250 veces por segundo a través de las placas fresadas con precisión durante el peinado, mientras que la bisagra de espoleta única las mantiene en perfecta alineación para obtener los mejores resultados.


Plancha GHD Gold styler:


  • Las planchas ghd Gold Styler tienen tecnología dual-zone, que te brinda resultados tanto para pelo corto como pelo largo.
  • Las puntas de tu cabello quedan suaves.
  • Alcanza la temperatura deseada en 25 segundos.
  • No importa si quieres alisar, rizar, hacer bucles u ondas esta plancha lo hará.
  • Se apaga automáticamente a los 30 min de inactividad.
  • Placas soft touch para que no te quemes los deditos.


Todo sobre la caída del cabello en mujeres y hombres
Causas, prevención y tratamientos contra la caída del pelo

La caída del cabello:


Lo normal es que a diario perdamos entre 100 y 150 cabellos.  En los hombres, de 0 a 78 pelos llegan a caer cada día y cuanto más pelos caen, más posibilidades hay de que ocurra una pérdida clínica de cabello (efluvio telógeno). Esta pérdida anormal de cabellos sucede por una interrupción de la fase de crecimeinto, pero basicamente la pérdida de cabello puede darse por muchas causas.

De hecho, la caída del cabello puede aparecer de manera repentina o incluso poco a poco, de forma gradual. Esta puede afectar solo el cuero cabelludo o todo el cuerpo. Algunos tipos de pérdida de cabello pueden llegar a ser temporales mientras otras suelen ser permanentes.

Caída del cabello causas:


Son muchas las razones de la caída del cabello, por ejemplo, esta puede ser hereditaria, también puede deberse a condiciones médicas o que usted esté tomando algún medicamento; también los cambios hormonales pueden causar pérdida de cabello. 
Otras causas menos comunes de la caída del cabello:

  • Hay personas que se arrancan el cabello (tricotilomanía).
  • Medicamentos y tratamientos agresivos como la quimioterapia. Asimismo, los tratamientos contra la artritis, la depresión y algunos medicamentos para tratar los problemas del corazón, la gota y la presión arterial alta.
  • VIH/SIDA
  • Desnutrición 
  • Deficiencia de hierro. Una de las causas más comunes de pérdida de cabello, sobre todo, en las mujeres es la deficiencia de hierro. Este es muy importante para la producción de proteínas de las células capilares.
  • Hipotiroidismo. Si tus hormonas están fuera de control, todo el cuerpo podría verse afectado (y por supuesto, eso incluye tu cabello).
  • Abuso en el uso de rizadores de pelo (planchas y peines calientes)
  • Alopecia por tracción. Ciertos peinados demasiado apretados (como las trenzas) pueden ocasionar alopecia.
  • Someterse al estrés físico o incluso emocional (depresión, ansiedad).  En cuanto al estrés psicológico o emocional, la relación está menos definida. No obstante, muchas personas reportan pérdida de cabello en momentos de estrés mental o mucha ansiedad. Por fortuna, las causas del estrés físico son a menudo temporales, y la pérdida de cabello se reduce conforme el cuerpo se va recuperando. 
Te recomendamos combatir el estrés mental con cambios en el estilo de vida, por ejemplo: haz ejercicio diariamente, come bien, medita y realiza otras estrategias de control del estrés.
  • Cirugías, fiebres altas y la pérdida de sangre pueden causar suficiente estrés como para provocar una pérdida excesiva de cabello.
  • Tratamientos capilares. Algunos tratamientos para el cabello pueden favorecer la caída del cabello en lugar de restaurarlo. Por ejemplo, los tratamientos con aceite caliente y los tratamientos agresivos como las permanentes pueden inflamar el cuero cabelludo. Si en estos casos sucede la cicatrización, el daño podría ser permanente.


Estas causas de la caída del cabello ocurren sin inflamación o cicatrización.

Sin embargo, otras causas de la caída el cabello con inflamación o cicatrización puede deberse a una infección por hongos, radioterapia, lupus eritematoso, sarcoidosis, etc.

Otros factores de riesgo de caída del pelo:

- La edad.
- Familiares que han presentado calvicie.
- Una pérdida de peso extrema
- La diabetes
Problemas en los riñones: esta podría ser una causa de la caída del cabello, unos riñones debilitados, según el Instituto Macrobiótico de España. Es por ello por lo que es importante nutrirnos adecuadamente. El abuso de bebidas frías, líquidos o frutas durante las épocas de calor podrían ser las causas.

Si comparamos al cabello con una plantita en crecimiento, si humedecemos excesivamente la tierra, podríamos arrancarla fácilmente, lo mismo ocurre con el pelo.

Asimismo, el exceso de sodio (sal) en nuestra dieta podría provocar la caída del cabello.


Cualquier persona puede experimentar pérdida de cabello, pero esta puede ser mucho más común en hombres.

Caída del cabello en mujeres:


En las mujeres la caída del cabello puede llegar a ser angustiante, pues socialmente es menos aceptable para ellas. Cerca de un tercio de las mujeres podrían experimentar alopecia o la pérdida de cabello en algún momento de sus vidas.

Durante la posmenopausia hasta dos tercios padecen de adelgazamiento de la hebra del cabello. 

Principal tipo de caída del cabello en mujeres:


La alopecia androgenética, la misma que en los hombres, es una pérdida de cabello de patrón femenino (o masculino). En los hombres suele ser frecuente que inicie este patrón por las sienes y la línea del cabello suele retroceder tomando la característica forma de "M".  Por otro lado, el cabello en la parte superior de la cabeza suele adelgazar, progresando hasta la calvicie. Pero en las mujeres la alopecia androgenética inicia de forma gradual en la parte superior de la cabeza, pero la línea del cabello no suele retroceder y es raro que las mujeres se queden calvas.


En fin, aunque la pérdida de cabello suele ser frustrante tanto en las mujeres como en los hombres, en los últimos años han aumentado el número de recursos para hacerle frente al problema.

Caída del cabello en otoño:


Al parecer la pérdida del cabello en otoño suele ser más pronunciada. Esto no es una percepción, pues la Academia Española de Dermatología y Venereología ha dicho que durante el otoño el cabello se cae naturalmente, pues sucede una especie de "recambio" más que otras estaciones del año.

Afortunadamente, según los especialistas, el cabello que se cae en otoño casi siempre se recupera al cabo de tres o cuatro meses, tomemos suplementos vitaminados o no.

Para que lo tengas más claro, diariamente, como hemos dicho al principio, perdemos unas 100 hebras de cabello, pues en otoño, podríamos perder hasta cabellos al día. Así que no te alarmes y disfruta el otoño también.

8 Consejos para prevenir la caída del cabello en hombres y mujeres:


  1. Evite los peinados apretados que podrían causarle alopecia por tracción, como es el caso de las trenzas.
  2. No se tire de los pelos compulsivamente, procure tratar su cabello con cariño.
  3. Al lavarlo, hágalo con suavidad. Use acondicionador para evitar arrancar más de lo necesario. También utilice un peine de dientes anchos e inicie el trabajo del desenredo desde la puntas hacia la raíz.
  4. Tenga precaución con las herramientas de calor, no abuse de ellas.
  5. Asimismo, evite los tratamientos agresivos como los aceites calientes y las permanentes.
  6. Protege tu cabello del sol.
  7. No fumes.
  8. Si estás recibiendo quimioterapia, preguntale a tu doctor sobre el gorro de enfriamiento, ya que esta podría reducir la pérdida de cabello durante las quimio.


Remedio casero efectivo para la caída del cabello


Este tratamiento casero para combatir la caída del cabello puede aplicarse en todo tipo de cabello. Además, hidrata el pelo sin dejarlo grasoso. Lo nutre y le da un brillo espectacular. Lo mejor de todo, ¡ES SÚPER ECONÓMICO!

Necesitarás:

-Gel de aloe vera
-Un trozo grande de jengibre o jengibre en polvo.

Preparación:

En una licuadora mezcla el gel de una penca de aloe vera (sábila). Agrega el trozo de jengibre. Si lo que has conseguido en jengibre en polvo, usa dos cucharadas. Mezcla todo en medio vaso de agua.

Modo de empleo:

Para usar este remedio casero contra la caída del cabello debes aplicarlo sobre el cabello sucio (aún sin lavar). Aplica sobre todo el pelo y cuero cabelludo. Realiza masajitos circulares y asegurate de que todo esté cubierto.
Ahora ponte un gorro o una bolsa plástica para darle algo de calor y evitar que se derrame el remedio. Deja actuar durante 45 minutos y luego lava tu pelo como de costumbre.


IMPORTANTE:
Vas a notar que tu cuero cabelludo se calienta, todo gracias a la acción del jengibre, la cual es capaz de mejorar la circulación en el cuero cabelludo. 

Cómo lidiar con una pequeña niña rizada con cabello rebelde
Niñas con extensiones de pelo

¿Cómo manejar la melena rizada enmarañada de tu pequeña niña? Si tu niña tiene entre 6 o 7 sabes que su cuero cabelludo es muy sensible, lo que dificulta aún más la tarea de desenredar y cuidar de su cabello. 

En el caso de que le pongas extensiones de cabello con trenzas a tu pequeña, podría hacer que te preguntes ¿cómo voy a cuidar de su cabello sin causarle sufrimiento?

Aunque, definitivamente, las niñas son más fuertes de lo que crees. Pero la labor de trenzado puede ser algo incómodo para ellas. 


A continuación, te dejaremos unos consejos para que puedas lidiar con las extensiones de pelo rizada en tu niña:

Espere hasta que esté lista, la niña debe mostrar disposición para que evites fuertes tormentas. Así que no esperes hasta que tenga sueño o ya esté irritada. considere arreglarle el pelo inmediatamente después de despertarse o de haber realizado algo que le guste. 

Si está en un buen estado de ánimo, eso te permitirá avanzar más rápido sin problemas. Aunque ella no esté encantada por peinarse, al menos tendrás un buen inicio.


Practica la empatía. 


Una cosa que creo que es esencial para todos los adultos cuando se trata de interactuar con los niños es siempre intentar ponerse en su lugar. 

Cuando niña a mí no me gustaba peinarme. De hecho, mi madre me peinaba usando amenazas y mucho terrorismo (XD). 

El día en que me tenía que lavar el cabello era un día largo y aterrorizante. Recordar estas cosas me hace sentir empatía por las niñas de pelo rizado.

Asegúrate de que esté ocupada. 


Si una niña está sentada en una silla, en un área tranquila, con solo el sonido de los suspiros de la madre o el estilista y un peine recorriendo su sensible cabecita, se considerará un largo día para ambos.

Una vez dicho esto, no importa cuánto deteste una niña arreglarse el cabello, procura que esté entretenido; ya sea viendo la tele, jugando con su tablet o comiendo un bocadillo. El proceso debe ser divertido. 

Si consigues entretener a tu niña mientras le colocas las extensiones, mejor podrás desenredar y arreglar su cabello. Así evitarás que llore también.

Desenredar con los dedos tanto como sea posible. 


Esto es algo que deberíamos aplicar a nuestro cabello también. La mayoría de las veces el gran motivo de las protestas de nuestros hijos es que comenzamos desesperadas a halar su cabello seco con un peine.

Toma una botella de spray con un poco de agua y acondicionador sin enjuague. Luego, justo después de rociar ligeramente su cabello comienza a desenredar su cabello con las manos, eliminando nudos para facilitar la tarea.

Trabajo desde las puntas hasta raíces. 


No comiences a desenredar el cabello por las raíces, inicia por las puntas. Esto hará el trabajo más fácil y evitarás la rotura del cabello. 

Llévese de mí, intenta utilizar las yemas de sus dedos lo más posible inicialmente. Luego, en la segunda pasada, utilice un peine de dientes grandes. 

Haga uso de los productos y utensilios para peinar adecuados. Cuando se trata de una niña de cabello rizado y una cabeza sensible, los productos y las herramientas para peinar que usas son tan importantes como su método. 

Ya he dado un grito de felicidad gracias a los acondicionadores sin enjuagues y a los peines de dientes anchos, pero también deberías tener champús y acondicionadores desenredantes, aquellos de almendras dulces, aguacate o aceite de semilla de uva, glicerina, un cepillo desenredante y cintas para el pelo no metálicas.

La glicerina vegetal, especialmente, es una excelente manera de darle al cabello de su pequeña mucho más soltura e hidratación para que sus mechones sean más fáciles de peinar.

Mostrar paciencia.


Sea paciente con su niña. Trate de que ese momento sea divertido. Las niñas se ven hermosas con sus trenzas de pelo largo, y ella lo saben. Haga que se comprometan y cooperen para que todo salga bien, aunque, de todas formas, con extensiones de pelo o sin ellas, tu bebé luce adorable.