Yogurt para el pelo
mujer con cabello bonito y yogurt

A todos nos gusta lucir una cabellera sana y brillante, por lo que siempre estamos buscando productos que nos ayuden en esta tarea. De hecho, la gran preocupación es que podamos dar con el producto correcto, y mucho mejor si lo tenemos ya en la cocina. Hoy les hablaremos del yogurt para el pelo.

El yogurt se recomienda para preparar mascarillas naturales que contribuyen notablemente en la nutrición e hidratación del pelo, y son un complemento efectivo para potenciar el resultado de otros productos utilizados para el cuidado del cabello.


¿El yogurt es bueno para el cabello?


El yogurt es bueno para el cabello porque desde hace mucho tiempo se utiliza con éxito para suavizar el cabello. De hecho, el yogurt puede aplicarse en el cuero cabelludo, en las raíces de tu cabello. Luego con ligeros masajes se va extendiendo por toda la hebra del cabello para que vaya nutriendo y reparando la hebra de cabello dañada.

¿El yogurt ayuda al crecimiento del cabello?


El yogurt ayuda al crecimiento del cabello porque la proteína que contiene ayuda a fortalecer la hebra capilar y evita que las puntas se abran y se dañe aún más el cabello.
El ácido láctico contenido en el yogurt hidrata y propicia su crecimiento.
Asimismo, el yogurt para el pelo ayuda a eliminar las células muertas del cuero cabelludo, sanando, limpiando y favoreciendo el crecimiento del cabello.

Beneficios del yogurt para el cabello.


Todo se debe a los ingredientes que componen el yogurt. Contiene muchos otros nutrientes como la riboflavina, que protege y da vida a la hebra débil y sin vida.
La niacina contenida en este producto lácteo previene la muerte prematura del cabello, evitando que el cabello se ponga gris.

Su contenido en vitamina B12 aumenta considerablemente el crecimiento del cabello, previniendo la caspa.
El yogurt también contiene biotina lo que es excelente para el cabello. La biotina restaura el cabello dañado.

La colina en el yogurt también estimula los folículos pilosos y ayuda a que la hebra engrose.
El calcio le da fuerza, volumen y densidad al cabello y el yodo fortalece los folículos pilosos de raíz a puntas.
Por último, su contenido en fósforo hace que el cabello se vea brillante.

¿Cómo te pones el yogur en el pelo?

A continuación, te vamos a dar 4 recetas con yogurt para el pelo para que tengas una cabellera hermosa en poco tiempo.

1. Mascarilla de yogurt para el pelo

Esta es la manera más sencilla de beneficiarte del yogurt para el pelo. Solo usa una taza de yogurt y batirla muy bien. Aplica en todo tu cabello masajeando y cubre con una bolsa plástica o gorro térmico durante 20 minutos. Luego, cuando te laves, tu pelo quedará suave y brillante.

2. Mascarilla de yogurt con quinua


El alto contenido en proteína en esta mascarilla repara las hebras desde adentro. Puedes agregar el aceite de tu preferencia según tu tipo de cabello (aguacate, oliva, argán, de semilla de uva, etc.) para añadir aún mucho más beneficios para tu cabello maltratado.
Esta mascarilla debe utilizarse dos veces a la semana y debes ser consistente para obtener resultados.

3. Mascarilla de yogurt y miel


Ideal para el cabello rebelde, seco y con mucho frizz. Cuando el cabello se hidrata correctamente se vuelve flexible y se ve definido. 
La miel ayuda a retener la humedad y con sus propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias ayudan a prevenir la caspa.

Necesitas:
1/2 taza de miel
1/2 taza de yogurt
2 cucharadas de aceite de oliva

Preparación:
Mezcla bien todos los ingredientes y aplica en todo tu cabello dando ligeros masajes. Deja actuar durante 30 min y ponte un gorro o una bolsa plásticos para hacer que el calor haga penetrar aún más la mezcla en tu cabello.
Repite dos veces al mes.

4. Yogurt y fresa para el pelo

Las fresas son ricas en antioxidantes y junto al yogurt se convierten en una mascarilla poderosa que hidratará y suavizará tu cabello. Ideal si pasas mucho tiempo al aire libre.

Ingredientes
3 o 4 fresas
1/4 taza de yogurt
2 cucharadas de aceite de coco
1 huevo

Procedimiento
Licua todos los ingredientes y la pasta que obtengas la vas a aplicar en tu cabello seco y maltratado.
Repite dos veces a la semana o usa solo una vez por semana, dependiendo de la condición de tu cabello.

¿El yogurt y el limón son buenos para el cabello?


Absolutamente, el yogurt y el limón son buenos para el cabello porque el limón es bueno para combatir la caspa. Se sabe que el limón es un remedio eficaz contra la caspa porque su ácido cítrico ayuda a combatirla. Alternativamente, las fuertes propiedades antimicrobianas tanto del limón como del yogurt también reducen la actividad fúngica que se produce en el cuero cabelludo, eliminando de manera eficiente la caspa.

Espero que este artículo te ayude a ampliar tus conocimientos sobre el yogurt para el pelo.

Cómo hacer crecer el cabello naturalmente
Consejos y recomendaciones para que tu cabello crezca sano y fuerte.

Esta es la mejor forma de hacer crecer el cabello, de manera natural.

Muchas quieren que les crezca el cabello en una semana o en una noche, pero… lamento aplastar tus sueños y esperanzas, eso no es posible. El cabello no puede crecer de un día para otro. Lo natural es que el pelo crezca unos cuantos centímetros al mes. De hecho, un máximo de media pulgada por mes.

Pero una cosa sí te diré: sí, si es posible hacer crecer el cabello, si este está saludable y no tiene puntas abiertas.

¿Tu cabello no está creciendo lo suficiente o temes que no esté creciendo nada en lo absoluto? Tú puedes acelerar un poco el proceso si sigues las siguientes recomendaciones.

14 Consejos para hacer crecer el cabello naturalmente:


  • La que quiere cabello largo, tiene que recortarlo. 

Entiende que las tijeras no son tus enemigas. Aunque te suene contradictorio, esto es lo mejor que puedes hacer por tu cabello. Mira, cuando no limpias las puntas de tu pelo, estas comienzan a dividirse. Esta división podría llegar muy arriba, por lo que tu cabello se verá pajoso, estará quebradizo y feo. Entonces, cuando quieras cortar, tendrás que cortar demasiado.

Te sugerimos que cortes tu cabello cada 12 semanas para prevenir las puntas abiertas. 

  • Usa un buen acondicionador

Acondicionar el pelo con frecuencia es vita si quieres que te crezca el cabello. 

Con el tiempo el cabello pierde su color y las hebras se van haciendo cada vez más delgadas. Si usas un buen acondicionador, podrás ayudar a tu cabello a reponer sus lípidos y proteínas que va perdiendo cada día. También lograrás resellar la hebra de tu cabello, reponiendo su escudo. 

Así es que, no te saltes el acondicionador, por favor, si quieres un pelo largo y fuerte.

  • No laves tu cabello todos los días

Esto lo hemos hablado en otras ocasiones, lavar el cabello a diario no le hace bien a tu cabello, pues lo despojas de sus aceites naturales. 

A ver, te lo explicaré de otra manera. El propósito del shampoo es eliminar la suciedad, así como la acumulación de los productos que usas. Pero la mayoría de los shampoos tienen sulfatos y parabenos, los cuales eliminan aún más tus aceites naturales. 

Te darás cuenta de que tu shampoo contiene sulfatos porque hace mucha espuma al lavar.
Por tanto, asegúrate de comprar un shampoo hidratante, que te ayude a que te crezca el cabello sano.

  • Lavar el cabello con agua caliente


No, no debes lavar tu cabello con agua caliente porque lo maltratarás. Usa agua tibia para que la hebra del cabello se abra y pueda recibir todos los nutrientes de los productos. Cuando termines, usa agua fría para sellar la cutícula.

Si tu cutícula está sellada, significa menos daño, más protección, menos pérdida de humedad y más resistencia al calor.

Este sencillo paso hará una gran diferencia con el tiempo, créeme.

  • Usa una mascarilla para el cabello cada semana


El cabello necesita de tratamientos profundos, no puede estar saludable solo usando acondicionador. Usa mascarillas caseras de aceites sobre el cabello húmedo antes del shampoo. Este simple consejo hará la diferencia.

MEZCLA: 1 cucharada de aceite de coco, 1 cda de aceite de almendras, 1 cda de aceite de argán y 1 de aceite de jojoba. 

APLICA sobre el cabello húmedo y cubre con un gorro plástico y espera unos 10 o 20 minutos antes de lavar. ¡Verás qué bello queda tu cabello! Estos aceites cubrirán la hebra de tu pelo con ácidos grasos. Incluso, luego de lavar el cabello se mantendrá su hidratación.

Si no quieres preparar este remedio casero, compra la Mascarilla capilar restauradora Moroccanoil.

  • Usa una mascarilla profunda una vez al mes


Así como usas un buen acondicionador y una mascarilla cada semana, debes usar un tratamiento profundo intensivo una vez al mes. Esta mascarilla súper hidratante está de venta en Amazon y es una de las más vendidas porque ofrece resultados favorables.

  • Cuida tu alimentación


Un cabello sano comienza con una nutrición desde adentro. Si tu alimentación no es balanceada o si estás atravesando una situación de mucho estrés, posiblemente ni su cuerpo ni su cabello están recibiendo la cantidad suficiente que necesita para tener un cabello largo, hermoso y saludable.

Podría complementar su alimentación con un suplemento de vitaminas para el cabello. Use unas que sean confiables, de una marca reconocida y con muchos testimonios de sus resultados. Tome Hairfluence, en especial, si quieren hacer crecer su cabello. PERO antes de iniciar consulte con su médico. Así tomará la cantidad correcta y se asegurará de que no interfieran con ningún otro medicamento.

  • Olvídese de los 100 cepillazos al día


Esto de cepillar el cabello unas cien veces, no es cierto. Todo lo contrario, dañará su cabello. En cambio, cepille su pelo suavemente. De hecho, muy suavemente. Si escuchas el crujir de tu cabello mientras lo peinas, probablemente estás siendo ruda con tu pelo.

Sobre todo, ten cuidado al peinarlo mientras está mojado, ya que es mucho más frágil.
Comienza desenredando el cabello por las puntas y ve subiendo poco a poco hasta la raíz.
Si lo haces muy bruscamente, vas a perder mucho cabello, lo que alejará tu objetivo de hacer crecer el cabello naturalmente.

El cepillo de cerdas de jabalí natural es muy adecuado para peinar tu cabello. Tendrás hebras más sanas, fuertes e hidratadas.

  • Usa una funda de almohada de seda o satín


Las telas comunes de algodón tienden a robar todos los aceites naturales de tu cabello, en cambio, las fundas de almohada de satín o seda, conserva tus aceites naturales. De hecho, incluso evitará que se formen arrugas prematuras en tu rostro.

  • No envuelvas tu cabello en una toalla común


La toalla causa roturas en tu pelo. Por eso ves como quedan hebras atrapadas en la toalla. En su lugar use una camiseta, yo prefiero usar una toalla para el cabello súper delgada de microfibra porque reduce el frizz.

  • No uses el mismo peinado todos los días


Confieso que me cuesta seguir este consejo porque para mí hacerme una coleta y salir corriendo a la calle es más cómodo y súper práctico, pero esto en realidad no es bueno.

Cambia tu peinado con regularidad, ya que de lo contrario se partirá y no crecerá como lo deseas. 

  • No uses tanto las herramientas de calor


Los rizadores, planchas, secadores … dañan mucho tu cabello. No ayudan a que crezca tu cabello.

  • Aguanta tus ganas de decolorar tu cabello


Si tienes planeado hacer crecer el cabello no lo decolores, pues si lo haces la cutícula de tu cabello se abrirá, lo que causará daños que solo se resuelven con las tijeras.

  • No uses accesorios metálicos


Las hebillas y accesorios para el cabello de metal parten la hebra del cabello. Igual si usas una banda elástica, la tensión rompe la hebra. Usa pinzas grandes o bobby pins.

Espero que hayas disfrutado de estos consejos para hacer crecer el cabello naturalmente. Si quieres compartir alguna recomendación, deja tu comentario.

¿Quieres que tu cabello natural crezca? 5 formas aprobadas para maximizar el crecimiento.

¿A quién no le gustaría acostarse una noche para levantarse con rizos largos hasta la cintura el día siguiente? Pero cómo está establecido el crecimiento (y la contracción) del cabello, es un sueño lejano e imposible.

En general, el cabello crece alrededor de media pulgada por mes. Y desafortunadamente, no hay mucho que puedas hacer para acelerar las cosas. La genética es el factor más importante en la tasa de crecimiento. Para algunos el pelo crece más rápido, y para otros más lento, si no tiene un problema médico, su cabello debería crecer.

Aunque no hay un hechizo mágico, puedes tener un cabello más largo, sin ayuda de las extensiones. Hay algunas cosas que puedes hacer para crear el mejor ambiente para que florezca tu cabello. Algunos secretos revelados por expertos para asegurar de que su cabello esté sano, próspero y que finalmente crezca son los siguientes:

1. No pases demasiado tiempo sin lavar el cuero cabelludo.

Piense en su cuero cabelludo como la base de su hogar: si su base no es correcta, su casa no será estable. Lo mismo ocurre con tu cabello. Si su cuero cabelludo no está sano y sus folículos están dañados u obstruidos, esto puede evitar que el cabello crezca. También puede causar otros problemas como el acné en el cuero cabelludo, la caspa y la alopecia.

Le recomendamos que use algún tipo de agente de limpieza al menos una vez a la semana. Es importante que limpie regularmente el cuero cabelludo para evitar que el producto se acumule. Para fomentar aún más la salud del cabello, puede incluir shampoos con ingredientes que estimulen el crecimiento en su rutina.

2. Mantener una dieta saludable.

Tu dieta también puede afectar la salud de tu cabello. Su cuerpo necesita los nutrientes adecuados para que sus folículos y cuero cabelludo estén sanos. Una dieta rica en proteínas, vitaminas, hierro y aceites omega promoverá un cuero cabelludo y folículos saludables. Las vitaminas B y C, que se encuentran en las bayas y en los cítricos, también son necesarias para un cabello sano.

Los alimentos ricos en vitaminas ayudan al cuerpo a producir proteínas, dando como resultado hebras más fuertes. Los alimentos ricos en zinc (como las carnes rojas y los mariscos) también pueden prevenir el cuero cabelludo seco y el cabello quebradizo. Esto también es obvio, pero bebe agua. El consumo de aproximadamente ocho vasos al día no solo mantendrá el cuerpo hidratado, sino que también tendrá un impacto positivo en tu piel.

3. Presta atención a los ingredientes de tus productos.

Lo que pones en el exterior de tu cuerpo es tan importante como lo que pones en el interior, especialmente si deseas un cabello sano. Para salud y crecimiento óptimo, debes buscar ingredientes nutritivos en los productos de peinado. Busque cosas que incluyan proteínas de seda, queratina, ceramidas y aceites naturales, como los aguacates y el argán. Por otro lado, preste especial atención a los ingredientes dañinos como el alcohol, los sulfatos y los aromas artificiales que pueden dañar el cuero cabelludo y el cabello.

4. Agregue la adición correcta a su rutina.

No todos los suplementos que ofrecen apoyo para el crecimiento del cabello se crean de la misma manera. Muchos de los suplementos no tienen investigación detrás de ellos, por lo que debe estar al tanto de las afirmaciones que no están respaldadas por la ciencia. De los millones en el mercado, recomendamos Viviscal Professional y Nutrafol.

Viviscal tiene un ingrediente llamado complejo de proteínas marinas, que ayuda a prolongar el ciclo de crecimiento. Pero tome Viviscal si no es alérgico a los mariscos, ya que su ingrediente principal proviene del cartílago de tiburón. Nutrafol es el favorito de los médicos debido a su mezcla de ingredientes poderosos. Tiene  raíces de ashwagandha, que es excelente para la inflamación, y vio Palmetto, que imita algunos tratamientos recetados para la alopecia.

5. Tomar un descanso entre los estilos de protección.

Una parte importante para hacer crecer el cabello es un estilo adecuado. En teoría, los peinados como trenzas, telas cosidas y colas de caballo apretadas te permiten manipular menos pelo, por lo que no se rompe mucho. Pero también pueden prevenir la limpieza del cabello y el cuero cabelludo.

Además, muchos estilos de protección requieren un efecto adicional para la longitud y el grosor del cabello, dando peso a los folículos pilosos. Cuando sus folículos se cargan durante un tiempo prolongado, aumenta el riesgo de contraer alopecia, un tipo progresivo de cicatrización provoca la pérdida permanente del cabello y es la forma más común de pérdida de cabello en las mujeres negras.

Tratamientos naturales para apresurar el crecimiento del pelo
Bastante personas procuran apresurar el desarrollo del pelo. Te presentamos ahora los remedios más populares para acelerar el crecimiento de tu pelo:

El aceite de ricino:

El aceite de ricino es un aceite esencial rico en nutrientes y ácidos grasos que alimenta los poros y los folículos de tu cabello. Al aplicarse sobre el cuero capilar, el ácido ricinoleico del aceite de ricino alimenta las raíces y limpia el cuero capilar de cualquier infección, aparte de alentar la circulación y el desarrollo natural.

Cebolla

La cebolla estimula el desarrollo natural del pelo, dando brillo. Para la aplicación, sencillamente cocina unas pocas cebollas en una olla con rebosante agua. Tras hervir, filtra el líquido. Use el agua resultante para enjuagar el pelo y después lo lavas con tu shampoo de uso cotidiano o puedes comprar un shampoo de cebolla en Amazon.

Huevo


Con un simple huevo puedes preparar una buena mascarilla rica en proteínas para el cuidado del pelo. Este producto, además provee otros nutrientes esenciales precisos para pelo, como: hierro, selenio, cinc, fósforo, azufre, entre otros muchos que ayudan al crecimiento acelerado del cabello.

Sábila o bien Aloe vera

Modo de aplicación: Vamos a coger una hoja o penca de Aloe, también conocida como sábila y la vamos a partir por la mitad.

Retira el gel con una cucharita y viértelo en un bote para aplicarlo después.

Vamos a aplicar de manera directa la hoja sobre el cuero capilar, untando el gel por toda la zona.

Realizaremos un suave masaje y vamos a dejar actuar por 20 minutos.

Debemos de ser constante en su uso. Dos o tres veces por semana.


Romero contra la caída del cabello

El romero me encanta para contrarrestar la caída del cabello. Es una de las cosas naturales más efectivas que he probado.

Modo de aplicación: Agregarlo al champú: preparamos una infusión de romero y agregamos una taza a nuestro shampoo. Con el paso del tiempo, comenzará a actuar, aparte de dejarnos gozar de un pelo más sedoso y revitalizado.
Esta es una forma de potenciar los beneficios de cualquier shampoo hidratante.

Lo dejamos actuar a lo largo de unos minutos antes de retirarlo con abundante agua.

Loción capilar: esta salvó mi vida una vez que se me estaba cayendo el pelo. 

Deja un rama de romero en alcohol durante 3 días. Luego aplicar la infusión de manera directa por las noches sobre el cuero capilar efectuando un suave masaje para evitar la caída y favorecer el crecimiento del pelo. 

Nota: no salgas al sol con esto puesto. Lava tu cabello por las mañanas.

Tomillo para favorecer el crecimiento del cabello


El tomillo tiene propiedades que favorecen la sanación del cuero capilar, en caso de que padezcamos alguna afección. Esto se debe a sus propiedades antifúngicas. Sin embargo, ¿de qué forma podemos usar esta infusión para favorecer el crecimiento acelerado del pelo?

Podemos continuar exactamente el mismo modo de aplicación que empleamos para la infusión de romero. Además de esto, este antídoto herbal no solo prevendrá la caída, va a mejorar la caída del cabello al alentar la circulación del cuero capilar. Asimismo, robustecerá el pelo dejando que este no se caiga con tanta frecuencia.

Los aceites naturales como el aceite de coco, el aceite de oliva, el aceite de almendras, el aceite de ricino, entre otros muchos, mejoran la salud del cuero capilar y favorece el desarrollo del pelo. Aparte de las propiedades que aportan los aceites le sumas un suave masaje en el cuero capilar, vas a estar estimulando el flujo sanguíneo y en consecuencia, su crecimiento.

5 ingredientes de la cocina hindú para un cabello fuerte

¿Has hecho todo lo necesario para tener una melena fuerte, larga y sana? Desde usar productos costosos para el cuidado del cabello hasta viajes interminables a los salones de belleza. Pero no importa lo que hagas, tu cabello está más desordenado o encrespado que nunca. Bueno, no estás sola. Hay una serie de factores como la mala nutrición, el estilo de vida y la contaminación que pueden afectar a la salud de tu cabello, dejándolo seco, dañado y sin vida.

Así es que, toma nota. Estos ingredientes puede que tengan unos nombres extraños, pero puedes conseguirlos en Amazon sin problemas.

5 ingredientes de cocina para un cabello fuerte


1. Debes comer alimentos más frescos y suaves como suero de leche, aceite de coco y canela. Las frutas como los melones y las uvas también son beneficiosas para mantener el cabello fuerte.

2. El aceite de Bhringraj es uno de los remedios naturales de la India más antiguos y de mayor confianza para mejorar la salud del cabello. También llamado el rey de las hierbas, el aceite de bhringraj está lleno de muchos antioxidantes que ayudan a estimular el crecimiento del cabello y mantener el daño a raya. 

3. La cuajada tiene propiedades refrescantes y proteicas que son muy esenciales para la salud del cuero cabelludo y el crecimiento de nuevos folículos, que promueven el crecimiento del cabello.

Aplica un poco de cuajada sobre el cabello y déjalo reposar durante 15 minutos. Enjuague con champú suave y agua regular. 

4. Las semillas de alholva, o semillas de metilo están enriquecidas con ácido fólico, vitamina A, vitamina K y vitamina C, todas las cuales ayudan a mantener un cabello sano y fuerte. También son una buena fuente de proteínas y ácido nicotínico, que ayudan a prevenir la caída del cabello, la caspa y el daño al mantener su cuero cabelludo saludable. 

Usted puede incluir semillas de alholva en su dieta diaria. Remójelas en agua durante la noche y beba el agua de fenogreco al día siguiente, o puede remojar 2 cucharadas de fenogreco en agua y dejarlos durante la noche en un lugar fresco. Muela estas semillas empapadas formando una pasta y aplícala en las raíces del cabello. Deje reposar durante 20 minutos y enjuague con champú suave. 

5. Amla está repleta de vitamina C. Una de las principales razones de la caída del cabello es la deficiencia de vitamina C en su dieta. La vitamina C es un fuerte antioxidante que también ayuda a prevenir la actividad de los radicales libres, que podrían causar la caída del cabello y la caspa.

¿Cómo lo vas a hacer? Calienta un poco de aceite de coco en una sartén y añadir dos cucharaditas de polvo de amla. Ahora, calienta el aceite hasta que empiece a dorarse. Apague el fuego, después de 2-3 minutos y deje el aceite a un lado para que se enfríe. Una vez frío, aplícalo en tu cabello y masajea. 




Tratamientos para hacer crecer tu cabello

Si tu cabello crece muy lento o por alguna condición o enfermedad le es imposible crecer, mira estos productos que sin duda pueden hacer de tres pelos una larga melena de Rapunzel.

El crecimiento del pelo empieza desde el folículo del cuero cabelludo y termina en las puntas. Inicia cuidando bien de las raíces, hidratando y nutriendo con mascarillas, sueros u otros productos.


¿Cómo cuidar tu pelo a diario?


-No pases calor a diario, evita el uso continuo de secadoras, esto debilita todo el pelo, haciendo que las puntas se abran y seca el sebo natural que produce el mismo cabello. Ademas, tu cabello puede perder sus ondas y volumen natural.

-No abuses de los cosméticos,solo aplica cuando lo creas necesario, en pequeñas cantidades, se dice que la porción adecuada de cremas y espuma para una media melena no muy voluminosa es del tamaño de una moneda.

-Peina a diario tu cabello, no exageres con los peinados, si tu pelo es delicado no trences a diario tu cabello, las trenzas de raíz pueden maltratar y quebrar el pelo, unas cuantas veces esta bien, pero no a diario.

-Humecta con aceites y tratamientos cada vez que te laves el pelo. Lava tu cabeza 1 o 2 veces por semana.

Productos bomba para hacer crecer el cabello


- Natrafol: esta formula está hecho a base de elementos naturales, clínicamete se a demostrado que su uso, fomenta el crecimiento capilar. 100% limpio de drogas, ofrecieno vitamina B.

- Rogaine y Equate (Minoxidil): este es usado por personas que sufren de alguna enfermedad que les debilita y hace caer el pelo, fortaleciéndolo desde la raíz hasta las puntas. Esta aprobado por asignaciones como FDA(Food and Drug Administration) y MDCS ( Medical Dermatology y Cosmetic Surgery).