Mira cómo hacer crecer el pelo en una semana

Consejos para hacer crecer el cabello rápido

¿Cómo puede aumentar el crecimiento de su cabello en una semana? Sigue estas instrucciones:

Aunque no se ha explicado científicamente cómo se puede aumentar el crecimiento del cabello rápidamente, mucho menos en 7 días, te estarás preguntando ¿cómo hacer crecer el cabello rápido? Así que déjame decirte cuáles son los métodos básicos y orgánicos que te ayudarán a cumplir esta meta y también aquí en estos detalles que te doy, te darás cuenta de si es posible o no hacerlo.


Cómo hacer crecer el cabello rápido y furioso


Encontrará sugerencias y soluciones para el crecimiento rápido del cabello que han sido empleadas durante mucho, mucho tiempo. Estos métodos han sido utilizados por las abuelas de nuestras abuelas. Lo que importante en este artículo es que usted decida probar uno de los muchos métodos para hacer crecer el pelo rápido que le diré a continuación. 

Pero primero déjame decirte cuáles son los 3 beneficios importantes que obtendrá al implementar estas sugerencias y opciones de tratamiento.

3 Beneficios Importantes de recurrir a métodos naturales para hacer crecer el pelo:


  1. Usted no tendrá efectos no deseados al usar y realizar estas opciones de tratamiento.
  2. Los componentes que emplearás son fáciles de conseguir y su costo es más bajo.
  3. No tendrás ningún problema para preparar y aplicar en tu cabello, ya que son muy sencillos.


¿Cómo hacer crecer el cabello en una semana con remedios naturales?


Un cabello sano crece unos 0,4 milímetros al día. Esto viene siendo como 15 centímetros al año. Por lo que verás que hacer crecer el cabello un montón en una semana no es posible, pero lo que si es posible es hacer que esté sano para que crezca mucho más de lo que te crece normalmente.

Lo bueno es que puedes aplicar estos remedios en cabelleras rizadas o lisas. Sólo tienes que empezar y usar lo siguiente que explicaré a continuación:

- Cebolla para hacer crecer el cabello rápido


Esta mascarilla para hacer crecer el pelo en una semana es extremadamente efectiva. El efecto es visible y lo mejor es que puedes seguir usándola si quieres.

Ahora tenemos dos opciones para aprovechar la cebolla para que te crezca el pelo:

Pero antes ¿cómo vas a aumentar el crecimiento de tu cabello en una semana con cebollas? Debes poner una fecha límite. Por ejemplo, selecciona algún evento especial en el que quieres lucir una melena abundante y saludable.

El primer método consiste en mezclar la cebolla rallada con tu champú habitual.

Una vez hecho esto, cubrir la mezcla y dejarla macerar durante 15 veces en un frasco de cristal.

Esto puede ser utilizado regularmente todos los días o cada vez que te laves el cabello.

Esto ayudará a que tu cabello aumente y restaure su brillo.

El método No. 2 que puedes preparar es el siguiente:

En una olla de 1 litro de agua, llevar a ebullición.

Corta una cebolla roja en dos y ponla en el agua hirviend,o además de 3 dientes de ajo y 3 o 5 palitos de canela.

Deja hervir por 15 minutos.

Esta agua debes usarla de inmediato. Puede que te sirva para tres días seguidos, pero no más de ahí. Úsala después de lavarte el cabello. No te preocupes, tan pronto esta infusión se seque no olerá a cebolla.

- Aceite caliente


En primer lugar debes calentar cualquier aceite de tu preferencia: de oliva, coco, jojoba o argán, etc. Hasta que en realidad es con una temperatura media.

Debes tener cuidado de no calentar demasiado, pues conseguirás el efecto contrario: un pelo quebradizo y dañado.

Antes de aplicar, humedece tu cabello con agua, y aplica el aceite sobre tu cabello. Puedes ponerte una bolsa plástica o un gorro térmico para producir calor suficiente para que se caliente el aceite solo en tu cabello.

- Date masajes


Utilice las yemas de los dedos para masajear lentamente todo el cuero cabelludo con movimientos circulares.
Estos masajes deben realizarse durante aproximadamente 15 a 20 minutos.

De hecho, puedes combinarlo. Es decir, date primero masaje antes de aplicar aceite sobre todo tu pelo.

Puedes dejar el aceite descansar por más tiempo si deseas. Pero con 20 minutos estará bien.

Por último, enjuaga tu cabello con el champú que utilizas habitualmente para eliminar el aceite, utiliza mucha agua para enjuagarlo.

Esta receta debe ser usada 2 veces por semana. Verás rápidamente los resultados después de 72 horas de aplicar este remedio casero.

- Corta las puntas


Si tu cabello tiene las puntas abiertas, no crecerá. De hecho, puede ser que crezca, pero la división de la hebra también crecerá partiendo a la mitad tu pelo. Esto hará que te veas forzada a cortar más de la cuenta.

Corta tu cabello como mínimo cada dos meses y medio.

- Limón con cebolla


Lo primero es siempre cortar una cebolla en rodajas, colocarla dentro de un bol y agregar jugo de limón. Mezcla bien y, a continuación, aplicar en el cuero cabelludo, dando masajes terapéuticos durante varios unos minutos.
Luego lave y enjuague utilizando los artículos de cuidado personal que utilizas habitualmente.

- Seca tu cabello al aire


Trate de no utilizar un secador de mechones cada vez que lave su cabello. Es mejor secarlo al aire libre. Utilice el secador sólo en los momentos que realmente lo necesites.

- Mezcla de aceites


En un recipiente combine una taza de aceite de coco, una cucharada de aceite de almendras, una cucharada de macadamia y una cucharada de jojoba.

Una vez que esté bien mezclado, humedezca su cabello y aplique esta mezcla de aceite.

Deje que actúe durante diez minutos.

Después de este tiempo enjuague y acondicione el cabello tal y como lo haces normalmente.

- Trenzado antes de irse a dormir


Antes de irte a dormir haga dos trenzas y acuéstese. practíquelo durante 3 días seguidos y podrá ver la diferencia.

- Pastillas anticonceptivas


Necesitarás hacer uso de las 5 pastillas anticonceptivas y aplastarlas bien.

A continuación, mezclalas con tu champú.

Aunque no existen estudios que respalden este método para hacer crecer el pelo rápido, te puedo decir que yo he visto un ligero cambio favorable. 

NOTA: No dejes que la mezcla caiga en tus ojos.

- Que tu último enjuague sea con agua fría


Intenta que cada lavado con agua tibia al final enjuaga con agua fría para sellar la cuticula de tu cabello. Además, es más adecuado no enjuagar con agua muy caliente cuando se utiliza el champú y el acondicionador, puede ser mejor utilizar agua fría.

- Haz crecer el pelo con aloe vera


Para este particular tienes que conseguir 3 hojas de sábila o aloe vera.

Después de extraer su gel combina con miel en un bol.

Luego aplique esta mezcla por todo el cuero cabelludo.

Una vez aplicado dejar actuar durante unos 20 minutos.

Lave su cabello como de costumbre.

- Cepillar el cabello


Se recomienda encarecidamente que cepilles tu cabello al menos 3 veces al día. Especialmente cuando se va a dormir por la noche. 

Esto ayuda a estimular la circulación en los folículos pilosos y fortalecer el cuero cabelludo, y así ayudar al crecimiento de nuestro cabello.

El problema es que si tienes una cabellera rizada no vas a querer desbaratar tus rizos. Lo otro es que todo en exceso hace daño, cepillar demasiado no es bueno.


- Agua de papa


El agua de papa es extremadamente apropiada para el crecimiento del cabello. Pero para ver resultados es necesario que se repita. Es decir, que seas consistente.

Lo que tienes que hacer es usar el agua donde herviste las papas de la cena. Esa agua te ayudará a hacer crecer el cabello. NO la utilices caliente, espera a que se enfríe.

- Cuida tu dieta


¿Cómo puedes crecer el pelo en una semana con las comidas? Para tener un cabello hermoso es necesario que te nutras. Porque la salud empieza desde adentro.
Come frutas y vegetales. 

Además, se recomienda encarecidamente evitar la exageración de carnes procesadas y lácteos. Ya que, no ayudan al crecimiento del cabello.

Crecer el cabello en una semana


En conclusión, sí es posible hacerlo crecer, ya que el cabello crece todos los días. Como te dije en un principio, no vas a lograr que te crezca 5 cm en una semana, pero sí lograrás que esté sano y crezca sin problemas.

No sé cuál es tu urgencia, pero recuerda que un cabello largo no da por completo la felicidad. Eres hermosa así como eres. Está bien que quieras mejorar tu imagen, pero no te vuelvas loca tratando de hacer que tu cabello crezca rápido. 

Esto podría provocarte un estrés, a ti y a los que te rodean. Cuídate y no olvides que Cristo te ama.

Set de shampoo y acondicionador para el cabello con vinagre de sidra de manzana WOW- Wow Skin Science.
Shampoo sin sulfatos ni parabenos ni sal
Aumenta el brillo y la hidratación de tu cabello con este dúo dinámico. Además, reduce el picor del cuero cabelludo, la caspa y el frizz sin parabenos ni sulfatos, ¡funciona en todos los tipos de cabello!

¿Buscas un shampoo y acondicionador bueno y económico? 


El Shampoo Wow de vinagre de sidra de manzana y el acondicionador de coco / aguacate limpia, aclara, desintoxica y regenera tu cabello para que tengas un cabello sano y brillante como tu lo mereces.

Este dúo alivia la comezón en el cuero cabelludo y reduce la aparición de caspa. Lo puedes usar independientemente de que tu cabello seo graso, seco o normal.

Al usar el shampoo y acondicionador Wow lograrás:


Reparar tu cabello dañado

Gracias al coco y el aguacate que contiene puede reparar la hebra de tu cabello, pues ambos aceites nutren el cabello débil, delgado o dañado, así como también hidratan un cuero cabelludo seco.
El resultado es un cabello mucho más fuerte y liso.

Clarifica tu cabello

Es decir, lo desintoxica. A largo plazo la acumulación de los productos que utilizamos en nuestro cabello se hace evidente. Sientes tu cabello pesado, seco y sin vida.
El shampoo Wow desintoxica tu cabello y cuero cabelludo seco eliminando la suciedad y la acumulación de los restos de productos.

El vinagre de manzana quita las toxinas que dañan tu cabello, al tiempo que sus antioxidantes favorecen el crecimiento de tu cabello, haciéndolo más saludable.

Maximice la fuerza de su cabello al mejorar la forma en que limpia su pelo


Tanto el shampoo como el acondicionador Wow están enriquecidos con proteínas de queratina, vitamina B5 y E, ácidos grasos y extracto de palma. Todos estos ingredientes dan vida y fortaleza a tu cabello quebradizo.

Además, por si fuera poco, todos los ingredientes del shampoo y acondicionador Wow son naturales. Son veganos y libres de químicos fuertes y dañinos.

Estos productos dejan tu cabello suave e hidratado, libre de eccema, roturas, puntas abiertas y ayuda a engrosar la hebra de tu cabello.

Para que te sientas tranquila, está libre de crueldad animal y es vegano.


Ingredientes:

Agua purificada, Caprylyl / Capryl Glucoside, sodio metil cocoyl taurate, sodio Lauroyl Sarcosinate, Decyl Glucoside, Cocamidopropyl Betaine, Disodium Cocoamphoadiacetate, Polyquaternium-10, Polyquaternium -73, Provitamin B, Natural Apple Cider Vinegan, Aceite de Almendra, Aceite de Almendra Benzoato de sodio, sorbato de potasio, PEG 150 Distearato, fragancia, FD&C Amarillo No. 6 | Amarillo 6.

Modo de uso:

Instrucciones: 

CHAMPOO WOW: Con el cabello mojado bombee una cantidad generosa en la palma. Masajee bien el cabello y el cuero cabelludo mojado con las yemas de los dedos. Masajea hasta formar una rica espuma. Enjuague bien. 

ACONDICIONADOR WOW: Lave el cabello como de costumbre. Bombee una cantidad generosa de acondicionador con aguacate y coco WOW en la palma de su mano. Masajee bien sobre el cabello y el cuero cabelludo húmedos con la punta de los dedos. Dejar durante 2-3 minutos. Enjuague con abundante agua.


Preguntas frecuentes:


¿Los productos WOW son naturales?


Los productos WOW son naturales, saludables y ofrecen una gama completa de mezclas de hierbas, cremas, sueros, lociones, champús, productos para el baño y el cuerpo, productos para el aseo masculino, aceites esenciales y más. 

Además, WOW ofrece una amplia gama de accesorios de belleza innovadores y asequibles.

¿El champú Wow es bueno para tu cabello?


Este shampoo es seguro, inteligente y libre de sulfatos que embotan el cabello o causan adelgazamiento y pérdida de este. mantiene su cabello y cuero cabelludo frescos y saludables.


¿El champú de vinagre de manzana Wow es bueno para el cabello seco?

El vinagre de sidra de manzana también favorece el crecimiento del cabello, por lo que se puede utilizar como remedio para la caída del cabello. Por otro lado, el vinagre de sidra de manzana que ayuda a reducir la caspa, pues desintoxica el cabello y el cuero cabelludo y aporta gran nutrición.

¿El vinagre de manzana Wow es orgánico?

Hecho del mejor y más puro jugo de manzanas del Himalaya, el Vinagre de Manzana WOW es 100% natural, crudo, sin filtrar y sin pasteurizar para una potencia extra.

¿Qué es libre de parabenos?

Los parabenos son una forma de conservante que se utiliza ampliamente en la industria cosmética y de cuidado personal. Productos como jabones, acondicionadores, humectantes, champú y desodorantes frecuentemente contienen parabenos (metilparabeno, propilparabeno y butilparabeno).

¿El champú de vinagre de sidra de manzana ayuda a que el cabello crezca?


El vinagre de sidra de manzana contiene muchas vitaminas, pero también equilibra el nivel de pH del cuero cabelludo y elimina cualquier piel muerta de los folículos pilosos que podría estar impidiendo el crecimiento de nuevo cabello.


¿Dónde puedes conseguir el shampoo y acondicionador Wow?


Lo puedes conseguir en Waltmart a $ 29.94 o en Amazon a $28.44.

¿Cuántas pastillas anticonceptivas en el shampoo son necesarias para hacer crecer el pelo?
En verdad funcionan las pastillas anticonceptivas para la caída del cabello

Mucha gente utiliza las pastillas anticonceptivas en el shampoo para hacer crecer el cabello. Suena un poco extraño, ya que están han sido formulada para otro fin, pero hace mucho tiempo me animé a utilizarlas y hoy les voy a contar cuántas pastillas anticonceptivas en el shampoo necesitas y durante cuánto tiempo tienes que usarla.

Pastillas anticonceptivas en el shampoo ¿realidad o mito?


Este remedio poco habitual es muy utilizado para detener la caída del cabello, sobre todo, la caída del pelo por estrés. El método consiste en agregar algunas pastillas anticonceptivas molidas en el shampoo. 

Pero ¿funciona este remedio o es un mito?


Las personas con poco pelo o que están sufriendo de adelgazamiento del cabello recurren a las pastillas anticonceptivas en el shampoo con la esperanza de que su cabello se recupere y pueda crecer como el de Rapunzel.

Ahora bien, por lo general, cuando estamos teniendo problemas de caída del cabello lo más recomendable es ir con el médico. Esto es importante, porque el doctor debe descartar cualquier patología que pudiera estar presentando esta señal de pérdida del cabello.

Cuando estamos teniendo problemas con la caída del cabello, por lo regular, nos recetan alguna vitamina, alguna loción o un shampoo anticaída. Pero las pastillas anticonceptivas en el shampoo son algo, un poco... extraño.


¿Cómo usarlas y cuántas pastillas anticonceptivas en el shampoo son necesarias para ver resultados?


En las redes sociales más conocidas como youtube o facebook se habla de esta loca idea de agregar pastillas de planificación al shampoo, pero ¿en verdad funciona?

En Internet podemos encontrar toda clase de remedios locos e insólitos.

El remedio para hacer crecer el cabello con pastillas anticonceptivas no está probado científicamente, pero son muchos los que dicen que funciona.

La respuesta de los dermatólogos sobre este tema de las pastillas anticonceptivas para la caída del cabello opina que es falso que el shampoo con anticonceptivos puedan hacer crecer el cabello.

Los dermatólogos explican lo siguiente:


¿Qué es un anticonceptivo? pues estos contienen estrógeno y progesterona, se trata de una carga hormonal que provoca infertilidad durante el tiempo en que la mujer lo toma.

Se dice que un incremento en los niveles de estrógeno puede hacer que el pelo crezca. Esto es falso. Además, la mujer toma estos anticonceptivos vía oral, no tópica.

Esto es porque las pastillas anticonceptivas en el shampoo harán contacto con tu cuero cabelludo.


Entonces, ¿hará crecer el cabello o lo dañará?

El shampoo con pastillas anticonceptivas no te dañará el pelo, pero sus componentes podrían irritar el cuero cabelludo. Es decir, tu cuero cabelludo es sensible, no deberías utilizar este remedio.

Pero aun con la opinión de los médico especialistas en el tema, la gente sigue utilizándolo. ¿Qué ha pasado con las personas que lo usan?

Luego de 6 semanas medimos el cabello de una usuaria que padecía caída del cabello. Si quieres tú también puedes hacerlo utilizando una cinta métrica de esas que se usan en la costura.

6 semanas es un tiempo más que suficiente para determinar si un tratamiento para el cabello te está dando resultados o no.

Resultados:


NO SIRVIÓ PARA NADA. El shampoo con las pastillas anticonceptivas no funciona ni para detener la caída del cabello ni para hacer crecer el cabello. 

De hecho, yo las usé por un tiempo y una vecina me dijo que podría causarme problemas en la vista (creo que por lo de la irritación). El caso es que dejé de usarlo de inmediato, aunque no puedo asegurarlo al parecer sí me creció el pelo un poco.

Pero si aún insistes en utilizar este remedio, ¿Cuántas pastillas anticonceptivas en el shampoo?


En fin, si aún estás interesada en preparar este remedio, a continuación, te decimos cuántas pastillas anticonceptivas en el shampoo vas a necesitar:


  •  5 pastillas anticonceptivas
  •  Shampoo habitual


 PREPARACIÓN Y MODO DE USO

 Muele muy bien las pastillas anticonceptivas y ponlas en el shampoo. Debes mezclar bien, te sugiero que no uses el frasco lleno de shampoo para que puedas agitar.
 Ahora lo único que tienes que hacer es lavarte con este shampoo cada vez que te toque.

 Si notas alguna diferencia, deja un comentario.

Recomendaciones finales

Si se te está cayendo el cabello, ve con un dermatólogo cuanto antes.

Prueba con tratamientos científicamente ya probados, como el minoxidil. También puedes usar tratamientos vía oral como la biotina, ya que muchas veces la pérdida del cabello puede deberse a una mala nutrición.

En fin, determinar qué está produciendo la pérdida de cabello es crucial para ponerle fin. Puede ser una etapa estresante en tu vida en la que los nervios y la mala nutrición están acabando con tu melena.

Otro factor mucho más común es el uso y abuso de planchas o herramientas de calor. Por tanto, no olvides visitar a tu médico.

Este artículo no pretende desilusionarte, más bien buscamos alternativas eficaces para combatir el problema del crecimiento lento o la caída del cabello, ya que esto puede ser motivo de angustia para muchos.
Estimula el crecimiento, brillo, fortaleza y belleza del pelo con esta receta natural
usos, beneficios y forma de usarlo para que crezca el pelo

Si lo que quieres es estimular el crecimiento del pelo de una manera rápida, y con un crecimiento fuerte, brilloso, sedoso, y largo solo tienes que elaborar esta receta natural para el cabello, aplicándolo como aquí te indicamos te aseguro obtendrás un pelo espectacular que será digno de admiración.

Para comenzar te informamos que este ingrediente contiene muchos componentes que son totalmente favorables para el crecimiento de las cejas, cabello y pestañas. Este producto contiene ácidos grasos como el omega 9 que estimula completamente los folículos capilares, a pesar de que también contiene ácido ricinoleico, el cual es un fabuloso antibacteriano natural.

¿Dónde puedes conseguir ácido ricinoleico?


Muy sencillo, solo compra aceite de ricino.

Beneficios del aceite de ricino


  • Aunque se conoce mayormente como un excelente laxante, el aceite de ricino tiene otros interesantes usos.
  • Así es, su uso más popular está asociado con el estreñimiento, pero quizás no sepas que el aceite de ricino sirve para aliviar dolores, estimular el sistema inmunitario y curar heridas. 
  • El aceite de ricino es un potente antiviral, antibacteriano y fungicida. Su alto contenido de ácidos ricinoleicos le otorgan propiedades curativas.
  • También se utiliza como lubricante, ya que su viscosidad evita el congelamiento en climas fríos.
  • Otro uso es en la industria alimentaria como saborizante y aditivo.
  • En la cosmética se usa para el cuidado de la piel, ya que es un excelente hidratante. 
  • Ayuda a combatir la piel seca, descamaciones, herpes, quemaduras y heridas superficiales, etc.
  • Además de aliviar la colitis, al usarlo de manera externa, el aceite de ricino elimina callos en los pies. Para eliminar los callos tienes que aplicar directamente sobre los pies.
  • También sirve para los dolores articulares, quitar lunares, hacer crecer las pestañas, las uñas y el crecimiento del cabello.
  • Elabora un shampoo para hacer que tu cabello se vuelva más suave y brillante. El aceite de ricino también elimina la caspa.


¿Como vamos a usar el aceite de ricino para hacer crecer el pelo?


Empezando por la estimulación del crecimiento del cabello lo único que vas a tener que realizar es frotar todo el cuero cabelludo con este aceite. 

Aplica antes de dormir y luego lava y enjuaga como de costumbre.

El aceite de ricino reduce la caída del pelo, estimula y fortalece el crecimiento del cabello, hace que sea mucho más suave y a la vez saludable, genera una hidratación profunda, elimina las puntas abiertas y cambia los efectos perjudiciales de todo el ambiente, entre otros beneficios más.

Yogurt para el pelo
mujer con cabello bonito y yogurt

A todos nos gusta lucir una cabellera sana y brillante, por lo que siempre estamos buscando productos que nos ayuden en esta tarea. De hecho, la gran preocupación es que podamos dar con el producto correcto, y mucho mejor si lo tenemos ya en la cocina. Hoy les hablaremos del yogurt para el pelo.

El yogurt se recomienda para preparar mascarillas naturales que contribuyen notablemente en la nutrición e hidratación del pelo, y son un complemento efectivo para potenciar el resultado de otros productos utilizados para el cuidado del cabello.


¿El yogurt es bueno para el cabello?


El yogurt es bueno para el cabello porque desde hace mucho tiempo se utiliza con éxito para suavizar el cabello. De hecho, el yogurt puede aplicarse en el cuero cabelludo, en las raíces de tu cabello. Luego con ligeros masajes se va extendiendo por toda la hebra del cabello para que vaya nutriendo y reparando la hebra de cabello dañada.

¿El yogurt ayuda al crecimiento del cabello?


El yogurt ayuda al crecimiento del cabello porque la proteína que contiene ayuda a fortalecer la hebra capilar y evita que las puntas se abran y se dañe aún más el cabello.
El ácido láctico contenido en el yogurt hidrata y propicia su crecimiento.
Asimismo, el yogurt para el pelo ayuda a eliminar las células muertas del cuero cabelludo, sanando, limpiando y favoreciendo el crecimiento del cabello.

Beneficios del yogurt para el cabello.


Todo se debe a los ingredientes que componen el yogurt. Contiene muchos otros nutrientes como la riboflavina, que protege y da vida a la hebra débil y sin vida.
La niacina contenida en este producto lácteo previene la muerte prematura del cabello, evitando que el cabello se ponga gris.

Su contenido en vitamina B12 aumenta considerablemente el crecimiento del cabello, previniendo la caspa.
El yogurt también contiene biotina lo que es excelente para el cabello. La biotina restaura el cabello dañado.

La colina en el yogurt también estimula los folículos pilosos y ayuda a que la hebra engrose.
El calcio le da fuerza, volumen y densidad al cabello y el yodo fortalece los folículos pilosos de raíz a puntas.
Por último, su contenido en fósforo hace que el cabello se vea brillante.

¿Cómo te pones el yogur en el pelo?

A continuación, te vamos a dar 4 recetas con yogurt para el pelo para que tengas una cabellera hermosa en poco tiempo.

1. Mascarilla de yogurt para el pelo

Esta es la manera más sencilla de beneficiarte del yogurt para el pelo. Solo usa una taza de yogurt y batirla muy bien. Aplica en todo tu cabello masajeando y cubre con una bolsa plástica o gorro térmico durante 20 minutos. Luego, cuando te laves, tu pelo quedará suave y brillante.

2. Mascarilla de yogurt con quinua


El alto contenido en proteína en esta mascarilla repara las hebras desde adentro. Puedes agregar el aceite de tu preferencia según tu tipo de cabello (aguacate, oliva, argán, de semilla de uva, etc.) para añadir aún mucho más beneficios para tu cabello maltratado.
Esta mascarilla debe utilizarse dos veces a la semana y debes ser consistente para obtener resultados.

3. Mascarilla de yogurt y miel


Ideal para el cabello rebelde, seco y con mucho frizz. Cuando el cabello se hidrata correctamente se vuelve flexible y se ve definido. 
La miel ayuda a retener la humedad y con sus propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias ayudan a prevenir la caspa.

Necesitas:
1/2 taza de miel
1/2 taza de yogurt
2 cucharadas de aceite de oliva

Preparación:
Mezcla bien todos los ingredientes y aplica en todo tu cabello dando ligeros masajes. Deja actuar durante 30 min y ponte un gorro o una bolsa plásticos para hacer que el calor haga penetrar aún más la mezcla en tu cabello.
Repite dos veces al mes.

4. Yogurt y fresa para el pelo

Las fresas son ricas en antioxidantes y junto al yogurt se convierten en una mascarilla poderosa que hidratará y suavizará tu cabello. Ideal si pasas mucho tiempo al aire libre.

Ingredientes
3 o 4 fresas
1/4 taza de yogurt
2 cucharadas de aceite de coco
1 huevo

Procedimiento
Licua todos los ingredientes y la pasta que obtengas la vas a aplicar en tu cabello seco y maltratado.
Repite dos veces a la semana o usa solo una vez por semana, dependiendo de la condición de tu cabello.

¿El yogurt y el limón son buenos para el cabello?


Absolutamente, el yogurt y el limón son buenos para el cabello porque el limón es bueno para combatir la caspa. Se sabe que el limón es un remedio eficaz contra la caspa porque su ácido cítrico ayuda a combatirla. Alternativamente, las fuertes propiedades antimicrobianas tanto del limón como del yogurt también reducen la actividad fúngica que se produce en el cuero cabelludo, eliminando de manera eficiente la caspa.

Espero que este artículo te ayude a ampliar tus conocimientos sobre el yogurt para el pelo.

Cómo hacer crecer el cabello naturalmente
Consejos y recomendaciones para que tu cabello crezca sano y fuerte.

Esta es la mejor forma de hacer crecer el cabello, de manera natural.

Muchas quieren que les crezca el cabello en una semana o en una noche, pero… lamento aplastar tus sueños y esperanzas, eso no es posible. El cabello no puede crecer de un día para otro. Lo natural es que el pelo crezca unos cuantos centímetros al mes. De hecho, un máximo de media pulgada por mes.

Pero una cosa sí te diré: sí, si es posible hacer crecer el cabello, si este está saludable y no tiene puntas abiertas.

¿Tu cabello no está creciendo lo suficiente o temes que no esté creciendo nada en lo absoluto? Tú puedes acelerar un poco el proceso si sigues las siguientes recomendaciones.

14 Consejos para hacer crecer el cabello naturalmente:


  • La que quiere cabello largo, tiene que recortarlo. 

Entiende que las tijeras no son tus enemigas. Aunque te suene contradictorio, esto es lo mejor que puedes hacer por tu cabello. Mira, cuando no limpias las puntas de tu pelo, estas comienzan a dividirse. Esta división podría llegar muy arriba, por lo que tu cabello se verá pajoso, estará quebradizo y feo. Entonces, cuando quieras cortar, tendrás que cortar demasiado.

Te sugerimos que cortes tu cabello cada 12 semanas para prevenir las puntas abiertas. 

  • Usa un buen acondicionador

Acondicionar el pelo con frecuencia es vita si quieres que te crezca el cabello. 

Con el tiempo el cabello pierde su color y las hebras se van haciendo cada vez más delgadas. Si usas un buen acondicionador, podrás ayudar a tu cabello a reponer sus lípidos y proteínas que va perdiendo cada día. También lograrás resellar la hebra de tu cabello, reponiendo su escudo. 

Así es que, no te saltes el acondicionador, por favor, si quieres un pelo largo y fuerte.

  • No laves tu cabello todos los días

Esto lo hemos hablado en otras ocasiones, lavar el cabello a diario no le hace bien a tu cabello, pues lo despojas de sus aceites naturales. 

A ver, te lo explicaré de otra manera. El propósito del shampoo es eliminar la suciedad, así como la acumulación de los productos que usas. Pero la mayoría de los shampoos tienen sulfatos y parabenos, los cuales eliminan aún más tus aceites naturales. 

Te darás cuenta de que tu shampoo contiene sulfatos porque hace mucha espuma al lavar.
Por tanto, asegúrate de comprar un shampoo hidratante, que te ayude a que te crezca el cabello sano.

  • Lavar el cabello con agua caliente


No, no debes lavar tu cabello con agua caliente porque lo maltratarás. Usa agua tibia para que la hebra del cabello se abra y pueda recibir todos los nutrientes de los productos. Cuando termines, usa agua fría para sellar la cutícula.

Si tu cutícula está sellada, significa menos daño, más protección, menos pérdida de humedad y más resistencia al calor.

Este sencillo paso hará una gran diferencia con el tiempo, créeme.

  • Usa una mascarilla para el cabello cada semana


El cabello necesita de tratamientos profundos, no puede estar saludable solo usando acondicionador. Usa mascarillas caseras de aceites sobre el cabello húmedo antes del shampoo. Este simple consejo hará la diferencia.

MEZCLA: 1 cucharada de aceite de coco, 1 cda de aceite de almendras, 1 cda de aceite de argán y 1 de aceite de jojoba. 

APLICA sobre el cabello húmedo y cubre con un gorro plástico y espera unos 10 o 20 minutos antes de lavar. ¡Verás qué bello queda tu cabello! Estos aceites cubrirán la hebra de tu pelo con ácidos grasos. Incluso, luego de lavar el cabello se mantendrá su hidratación.

Si no quieres preparar este remedio casero, compra la Mascarilla capilar restauradora Moroccanoil.

  • Usa una mascarilla profunda una vez al mes


Así como usas un buen acondicionador y una mascarilla cada semana, debes usar un tratamiento profundo intensivo una vez al mes. Esta mascarilla súper hidratante está de venta en Amazon y es una de las más vendidas porque ofrece resultados favorables.

  • Cuida tu alimentación


Un cabello sano comienza con una nutrición desde adentro. Si tu alimentación no es balanceada o si estás atravesando una situación de mucho estrés, posiblemente ni su cuerpo ni su cabello están recibiendo la cantidad suficiente que necesita para tener un cabello largo, hermoso y saludable.

Podría complementar su alimentación con un suplemento de vitaminas para el cabello. Use unas que sean confiables, de una marca reconocida y con muchos testimonios de sus resultados. Tome Hairfluence, en especial, si quieren hacer crecer su cabello. PERO antes de iniciar consulte con su médico. Así tomará la cantidad correcta y se asegurará de que no interfieran con ningún otro medicamento.

  • Olvídese de los 100 cepillazos al día


Esto de cepillar el cabello unas cien veces, no es cierto. Todo lo contrario, dañará su cabello. En cambio, cepille su pelo suavemente. De hecho, muy suavemente. Si escuchas el crujir de tu cabello mientras lo peinas, probablemente estás siendo ruda con tu pelo.

Sobre todo, ten cuidado al peinarlo mientras está mojado, ya que es mucho más frágil.
Comienza desenredando el cabello por las puntas y ve subiendo poco a poco hasta la raíz.
Si lo haces muy bruscamente, vas a perder mucho cabello, lo que alejará tu objetivo de hacer crecer el cabello naturalmente.

El cepillo de cerdas de jabalí natural es muy adecuado para peinar tu cabello. Tendrás hebras más sanas, fuertes e hidratadas.

  • Usa una funda de almohada de seda o satín


Las telas comunes de algodón tienden a robar todos los aceites naturales de tu cabello, en cambio, las fundas de almohada de satín o seda, conserva tus aceites naturales. De hecho, incluso evitará que se formen arrugas prematuras en tu rostro.

  • No envuelvas tu cabello en una toalla común


La toalla causa roturas en tu pelo. Por eso ves como quedan hebras atrapadas en la toalla. En su lugar use una camiseta, yo prefiero usar una toalla para el cabello súper delgada de microfibra porque reduce el frizz.

  • No uses el mismo peinado todos los días


Confieso que me cuesta seguir este consejo porque para mí hacerme una coleta y salir corriendo a la calle es más cómodo y súper práctico, pero esto en realidad no es bueno.

Cambia tu peinado con regularidad, ya que de lo contrario se partirá y no crecerá como lo deseas. 

  • No uses tanto las herramientas de calor


Los rizadores, planchas, secadores … dañan mucho tu cabello. No ayudan a que crezca tu cabello.

  • Aguanta tus ganas de decolorar tu cabello


Si tienes planeado hacer crecer el cabello no lo decolores, pues si lo haces la cutícula de tu cabello se abrirá, lo que causará daños que solo se resuelven con las tijeras.

  • No uses accesorios metálicos


Las hebillas y accesorios para el cabello de metal parten la hebra del cabello. Igual si usas una banda elástica, la tensión rompe la hebra. Usa pinzas grandes o bobby pins.

Espero que hayas disfrutado de estos consejos para hacer crecer el cabello naturalmente. Si quieres compartir alguna recomendación, deja tu comentario.

¿Quieres que tu cabello natural crezca? 5 formas aprobadas para maximizar el crecimiento.

¿A quién no le gustaría acostarse una noche para levantarse con rizos largos hasta la cintura el día siguiente? Pero cómo está establecido el crecimiento (y la contracción) del cabello, es un sueño lejano e imposible.

En general, el cabello crece alrededor de media pulgada por mes. Y desafortunadamente, no hay mucho que puedas hacer para acelerar las cosas. La genética es el factor más importante en la tasa de crecimiento. Para algunos el pelo crece más rápido, y para otros más lento, si no tiene un problema médico, su cabello debería crecer.

Aunque no hay un hechizo mágico, puedes tener un cabello más largo, sin ayuda de las extensiones. Hay algunas cosas que puedes hacer para crear el mejor ambiente para que florezca tu cabello. Algunos secretos revelados por expertos para asegurar de que su cabello esté sano, próspero y que finalmente crezca son los siguientes:

1. No pases demasiado tiempo sin lavar el cuero cabelludo.

Piense en su cuero cabelludo como la base de su hogar: si su base no es correcta, su casa no será estable. Lo mismo ocurre con tu cabello. Si su cuero cabelludo no está sano y sus folículos están dañados u obstruidos, esto puede evitar que el cabello crezca. También puede causar otros problemas como el acné en el cuero cabelludo, la caspa y la alopecia.

Le recomendamos que use algún tipo de agente de limpieza al menos una vez a la semana. Es importante que limpie regularmente el cuero cabelludo para evitar que el producto se acumule. Para fomentar aún más la salud del cabello, puede incluir shampoos con ingredientes que estimulen el crecimiento en su rutina.

2. Mantener una dieta saludable.

Tu dieta también puede afectar la salud de tu cabello. Su cuerpo necesita los nutrientes adecuados para que sus folículos y cuero cabelludo estén sanos. Una dieta rica en proteínas, vitaminas, hierro y aceites omega promoverá un cuero cabelludo y folículos saludables. Las vitaminas B y C, que se encuentran en las bayas y en los cítricos, también son necesarias para un cabello sano.

Los alimentos ricos en vitaminas ayudan al cuerpo a producir proteínas, dando como resultado hebras más fuertes. Los alimentos ricos en zinc (como las carnes rojas y los mariscos) también pueden prevenir el cuero cabelludo seco y el cabello quebradizo. Esto también es obvio, pero bebe agua. El consumo de aproximadamente ocho vasos al día no solo mantendrá el cuerpo hidratado, sino que también tendrá un impacto positivo en tu piel.

3. Presta atención a los ingredientes de tus productos.

Lo que pones en el exterior de tu cuerpo es tan importante como lo que pones en el interior, especialmente si deseas un cabello sano. Para salud y crecimiento óptimo, debes buscar ingredientes nutritivos en los productos de peinado. Busque cosas que incluyan proteínas de seda, queratina, ceramidas y aceites naturales, como los aguacates y el argán. Por otro lado, preste especial atención a los ingredientes dañinos como el alcohol, los sulfatos y los aromas artificiales que pueden dañar el cuero cabelludo y el cabello.

4. Agregue la adición correcta a su rutina.

No todos los suplementos que ofrecen apoyo para el crecimiento del cabello se crean de la misma manera. Muchos de los suplementos no tienen investigación detrás de ellos, por lo que debe estar al tanto de las afirmaciones que no están respaldadas por la ciencia. De los millones en el mercado, recomendamos Viviscal Professional y Nutrafol.

Viviscal tiene un ingrediente llamado complejo de proteínas marinas, que ayuda a prolongar el ciclo de crecimiento. Pero tome Viviscal si no es alérgico a los mariscos, ya que su ingrediente principal proviene del cartílago de tiburón. Nutrafol es el favorito de los médicos debido a su mezcla de ingredientes poderosos. Tiene  raíces de ashwagandha, que es excelente para la inflamación, y vio Palmetto, que imita algunos tratamientos recetados para la alopecia.

5. Tomar un descanso entre los estilos de protección.

Una parte importante para hacer crecer el cabello es un estilo adecuado. En teoría, los peinados como trenzas, telas cosidas y colas de caballo apretadas te permiten manipular menos pelo, por lo que no se rompe mucho. Pero también pueden prevenir la limpieza del cabello y el cuero cabelludo.

Además, muchos estilos de protección requieren un efecto adicional para la longitud y el grosor del cabello, dando peso a los folículos pilosos. Cuando sus folículos se cargan durante un tiempo prolongado, aumenta el riesgo de contraer alopecia, un tipo progresivo de cicatrización provoca la pérdida permanente del cabello y es la forma más común de pérdida de cabello en las mujeres negras.

Tratamientos naturales para apresurar el crecimiento del pelo

Bastante personas procuran apresurar el desarrollo del pelo. Te presentamos ahora los remedios más populares para acelerar el crecimiento de tu pelo:

El aceite de ricino:

El aceite de ricino es un aceite esencial rico en nutrientes y ácidos grasos que alimenta los poros y los folículos de tu cabello. Al aplicarse sobre el cuero capilar, el ácido ricinoleico del aceite de ricino alimenta las raíces y limpia el cuero capilar de cualquier infección, aparte de alentar la circulación y el desarrollo natural.

Cebolla

La cebolla estimula el desarrollo natural del pelo, dando brillo. Para la aplicación, sencillamente cocina unas pocas cebollas en una olla con rebosante agua. Tras hervir, filtra el líquido. Use el agua resultante para enjuagar el pelo y después lo lavas con tu shampoo de uso cotidiano o puedes comprar un shampoo de cebolla en Amazon.

Huevo


Con un simple huevo puedes preparar una buena mascarilla rica en proteínas para el cuidado del pelo. Este producto, además provee otros nutrientes esenciales precisos para pelo, como: hierro, selenio, cinc, fósforo, azufre, entre otros muchos que ayudan al crecimiento acelerado del cabello.

Sábila o bien Aloe vera

Modo de aplicación: Vamos a coger una hoja o penca de Aloe, también conocida como sábila y la vamos a partir por la mitad.

Retira el gel con una cucharita y viértelo en un bote para aplicarlo después.

Vamos a aplicar de manera directa la hoja sobre el cuero capilar, untando el gel por toda la zona.

Realizaremos un suave masaje y vamos a dejar actuar por 20 minutos.

Debemos de ser constante en su uso. Dos o tres veces por semana.


Romero contra la caída del cabello

El romero me encanta para contrarrestar la caída del cabello. Es una de las cosas naturales más efectivas que he probado.

Modo de aplicación: Agregarlo al champú: preparamos una infusión de romero y agregamos una taza a nuestro shampoo. Con el paso del tiempo, comenzará a actuar, aparte de dejarnos gozar de un pelo más sedoso y revitalizado.
Esta es una forma de potenciar los beneficios de cualquier shampoo hidratante.

Lo dejamos actuar a lo largo de unos minutos antes de retirarlo con abundante agua.

Loción capilar: esta salvó mi vida una vez que se me estaba cayendo el pelo. 

Deja un rama de romero en alcohol durante 3 días. Luego aplicar la infusión de manera directa por las noches sobre el cuero capilar efectuando un suave masaje para evitar la caída y favorecer el crecimiento del pelo. 

Nota: no salgas al sol con esto puesto. Lava tu cabello por las mañanas.

Tomillo para favorecer el crecimiento del cabello


El tomillo tiene propiedades que favorecen la sanación del cuero capilar, en caso de que padezcamos alguna afección. Esto se debe a sus propiedades antifúngicas. Sin embargo, ¿de qué forma podemos usar esta infusión para favorecer el crecimiento acelerado del pelo?

Podemos continuar exactamente el mismo modo de aplicación que empleamos para la infusión de romero. Además de esto, este antídoto herbal no solo prevendrá la caída, va a mejorar la caída del cabello al alentar la circulación del cuero capilar. Asimismo, robustecerá el pelo dejando que este no se caiga con tanta frecuencia.

Los aceites naturales como el aceite de coco, el aceite de oliva, el aceite de almendras, el aceite de ricino, entre otros muchos, mejoran la salud del cuero capilar y favorece el desarrollo del pelo. Aparte de las propiedades que aportan los aceites le sumas un suave masaje en el cuero capilar, vas a estar estimulando el flujo sanguíneo y en consecuencia, su crecimiento.

5 ingredientes de la cocina hindú para un cabello fuerte

¿Has hecho todo lo necesario para tener una melena fuerte, larga y sana? Desde usar productos costosos para el cuidado del cabello hasta viajes interminables a los salones de belleza. Pero no importa lo que hagas, tu cabello está más desordenado o encrespado que nunca. Bueno, no estás sola. Hay una serie de factores como la mala nutrición, el estilo de vida y la contaminación que pueden afectar a la salud de tu cabello, dejándolo seco, dañado y sin vida.

Así es que, toma nota. Estos ingredientes puede que tengan unos nombres extraños, pero puedes conseguirlos en Amazon sin problemas.

5 ingredientes de cocina para un cabello fuerte


1. Debes comer alimentos más frescos y suaves como suero de leche, aceite de coco y canela. Las frutas como los melones y las uvas también son beneficiosas para mantener el cabello fuerte.

2. El aceite de Bhringraj es uno de los remedios naturales de la India más antiguos y de mayor confianza para mejorar la salud del cabello. También llamado el rey de las hierbas, el aceite de bhringraj está lleno de muchos antioxidantes que ayudan a estimular el crecimiento del cabello y mantener el daño a raya. 

3. La cuajada tiene propiedades refrescantes y proteicas que son muy esenciales para la salud del cuero cabelludo y el crecimiento de nuevos folículos, que promueven el crecimiento del cabello.

Aplica un poco de cuajada sobre el cabello y déjalo reposar durante 15 minutos. Enjuague con champú suave y agua regular. 

4. Las semillas de alholva, o semillas de metilo están enriquecidas con ácido fólico, vitamina A, vitamina K y vitamina C, todas las cuales ayudan a mantener un cabello sano y fuerte. También son una buena fuente de proteínas y ácido nicotínico, que ayudan a prevenir la caída del cabello, la caspa y el daño al mantener su cuero cabelludo saludable. 

Usted puede incluir semillas de alholva en su dieta diaria. Remójelas en agua durante la noche y beba el agua de fenogreco al día siguiente, o puede remojar 2 cucharadas de fenogreco en agua y dejarlos durante la noche en un lugar fresco. Muela estas semillas empapadas formando una pasta y aplícala en las raíces del cabello. Deje reposar durante 20 minutos y enjuague con champú suave. 

5. Amla está repleta de vitamina C. Una de las principales razones de la caída del cabello es la deficiencia de vitamina C en su dieta. La vitamina C es un fuerte antioxidante que también ayuda a prevenir la actividad de los radicales libres, que podrían causar la caída del cabello y la caspa.

¿Cómo lo vas a hacer? Calienta un poco de aceite de coco en una sartén y añadir dos cucharaditas de polvo de amla. Ahora, calienta el aceite hasta que empiece a dorarse. Apague el fuego, después de 2-3 minutos y deje el aceite a un lado para que se enfríe. Una vez frío, aplícalo en tu cabello y masajea. 




Tratamientos para hacer crecer tu cabello

Si tu cabello crece muy lento o por alguna condición o enfermedad le es imposible crecer, mira estos productos que sin duda pueden hacer de tres pelos una larga melena de Rapunzel.

El crecimiento del pelo empieza desde el folículo del cuero cabelludo y termina en las puntas. Inicia cuidando bien de las raíces, hidratando y nutriendo con mascarillas, sueros u otros productos.


¿Cómo cuidar tu pelo a diario?


-No pases calor a diario, evita el uso continuo de secadoras, esto debilita todo el pelo, haciendo que las puntas se abran y seca el sebo natural que produce el mismo cabello. Ademas, tu cabello puede perder sus ondas y volumen natural.

-No abuses de los cosméticos,solo aplica cuando lo creas necesario, en pequeñas cantidades, se dice que la porción adecuada de cremas y espuma para una media melena no muy voluminosa es del tamaño de una moneda.

-Peina a diario tu cabello, no exageres con los peinados, si tu pelo es delicado no trences a diario tu cabello, las trenzas de raíz pueden maltratar y quebrar el pelo, unas cuantas veces esta bien, pero no a diario.

-Humecta con aceites y tratamientos cada vez que te laves el pelo. Lava tu cabeza 1 o 2 veces por semana.

Productos bomba para hacer crecer el cabello


- Natrafol: esta formula está hecho a base de elementos naturales, clínicamete se a demostrado que su uso, fomenta el crecimiento capilar. 100% limpio de drogas, ofrecieno vitamina B.

- Rogaine y Equate (Minoxidil): este es usado por personas que sufren de alguna enfermedad que les debilita y hace caer el pelo, fortaleciéndolo desde la raíz hasta las puntas. Esta aprobado por asignaciones como FDA(Food and Drug Administration) y MDCS ( Medical Dermatology y Cosmetic Surgery).
7 alimentos que pueden mejorar la salud del cabello

Si se te cae el pelo en demasía y sientes que este no crece sano o bien veloz, seguramente llevas una nutrición poca balanceada y tu pelo lo resiente. Estos 7 alimentos pueden favorecer su crecimiento sano y fuerte.

El mercado está lleno de productos que prometen cuidar del cabello, pero es importante entender que nada puede superar la magia de una dieta correcta. Según los expertos, es esencial hacer cambios en la dieta para incluir vitaminas y minerales que promuevan el crecimiento natural del cabello y reduzcan significativamente la caída de este.


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Los problemas generales del cabello y el cuero cabelludo se deben a varios factores: las condiciones climáticas o a los hábitos de estilo de vida que sigue la gente. Sin embargo, comer la porción correcta en el momento adecuado puede darte un cambio sorprendente. 

Comienza a comer estos 7 alimentos y mira el cambio:


  1. Huevos. El cabello es una acumulación de proteínas, por lo que es esencial que siempre consumamos cantidades suficientes de proteínas para asegurar una regeneración del cabello. Los huevos son la fuente más rica de proteínas y están repletos de grandes cantidades de Biotina. La bondad inculcada en los huevos previene la caída del cabello y promueve su crecimiento.
  2. Yogur griego. Comience el día con un poco de yogur griego e incluso una cucharada puede ayudar a aumentar la elasticidad del cabello. El yogur griego está cargado con vitamina B5, que ayuda a que la sangre fluya correctamente hacia el cuero cabelludo, a la vez que favorece el crecimiento del cabello. 
  3. Nueces. Trata de incluir nueces en tu dieta para asegurarse de que tu cabello está siendo protegido con grandes cantidades de Biotina para el crecimiento del cabello y minerales de cobre que dan color natural al cabello. Las nueces son una fuente de ácidos grasos Omega-3 y Vitamina E que contrarrestan los dañinos efectos del sol.
  4. Verduras de hoja verde. Las verduras de hoja verde están llenas de hierro. Su deficiencia es la principal causa de la caída del cabello y de la anemia. La deficiencia de hierro en el cuerpo impide que el oxígeno y los nutrientes sean transportados a los folículos pilosos, los cuales finalmente carecen de las raíces capilares para su crecimiento adecuado. Las verduras verdes también le dan brillo a tu cabello.
  5. Lentejas, arvejas, frijoles, garbanzos, habas, o bien cualquiera de estas legumbres. La biotina en una sustancia que tiene el poder de fortalecer los folículos pilosos y la hebra del cabello, contribuyendo a reparar el cabello quebradizo. Estos granos ayudan a crecer el cabello, pues aportan proteínas, hierro, cinc y biotina, muy importantes para robustecer el pelo e impedir que empiece a quebrarse.
  6. Cítricos. Los cítricos en su dieta ayudan a despedirse de las puntas abiertas y la resequedad, ya que tienen abundante vitamina C. Los cítricos también estimulan la producción de colágeno que refuerzan los capilares que suministran sangre a los folículos pilosos. Los cítricos como las naranjas, fresas, kiwi, arándanos, guayabas y mandarinas deben incluirse en una dieta equilibrada.
  7. Zanahorias. Las zanahorias ayudan al cuero cabelludo a producir el aceite sebáceo natural que mantiene las raíces sanas. No sólo esto, las zanahorias están enriquecidas con vitamina A que evitan la opacidad de las hebras del cabello y la sequedad del cuero cabelludo. Así es como el adelgazamiento del cabello se reduce, ya que un cuero cabelludo hidratado y nutrido asegura un cabello más fuerte y saludable. Por lo tanto, beba jugo de zanahoria para proporcionar nutrición adicional a su cabello y cuero cabelludo.


Cómo recuperar el cabello perdido en mujeres
Captura Youtube

Si quieres recuperar el cabello perdido y cambiar radicalmente su look, sigue estos trucos:

Tienes que hacerte una superhidratación con productos que te permitan recuperar el cabello o hacer que este luzca como nunca antes.


1. Use enjuague a base de hierbas
Me encantan los enjuagues de cabello a base de hierbas. Son tan nutritivos para los folículos pilosos que estimulan el crecimiento. Así que, si estás tratando desesperadamente de hacer crecer tu cabello, tienes que empezar a usar enjuagues para el cabello.

¿Cuándo se usa el enjuague de cabello? Úselo después de lavarse el cabello, para acondicionarlo, rejuvenecerlo e iniciar el crecimiento del cabello.

Hacer un enjuague capilar es tan simple como hacer una infusión de hierbas. Agregue agua caliente a la hierba de su elección, déjela reposar, cúbrala hasta que se enfríe y luego úsela. Elija una o más hierbas nutritivas para el cabello como: menta, manzanilla, hibisco, ortiga, romero, alholva (methi), limón, naranja, amla, salvia y malvavisco.

2. Acondicionadores 
Mantenga el cuidado de su cabello lo más simple posible. Cuando se aplica el acondicionador, está poniendo más productos químicos en el cuero cabelludo y en el cabello. Y como son pesados y gruesos, pueden obstruir los folículos pilosos y detener el crecimiento. Todo en exceso hace daño.

Puedes preacondicionar tu cabello con aceite de coco o de almendras y luego lavarlo con champú. Además, puede reemplazar el acondicionador con infusión de plantas o enjuague del cabello.
Y si tu cabello se seca y se encrespa, hay una manera natural de calmarlos: usa un acondicionador que sin enjuague evitando las raíces.

3. Use un peine de madera de dientes anchos
Un peine fino puede dañar el delicado crecimiento del cabello nuevo y causar abrasiones en el cuero cabelludo. Mientras que el peine de dientes anchos es más suave (en comparación con los de plástico) en el cabello y el cuero cabelludo. El peine de dientes anchos también proporciona un efecto de masaje y ayuda a distribuir el sebo (aceites naturales) del cuero cabelludo al cabello. Además, el cabello se parte menos.
Invierta en un peine de madera...

4. Coma semillas de lino 
También conocidas como linaza son una de las fuentes vegetales más ricas en ácidos grasos omega-3. Estas grasas esenciales hidratan la piel del cuero cabelludo desde el interior y ayudan a reducir la sequedad y la descamación.  Por lo tanto, puede mejorar los síntomas de la caspa, eczema y acné.
Las grasas omega-3 benefician al cabello haciéndolo más fuerte, brillante y flexible, por lo que tendrá menos roturas. Además, contienen varias vitaminas B y minerales como manganeso, magnesio, cobre y selenio.  Todos ayudan a mantener el cabello fuerte, saludable y, lo más importante, lejos del desagüe.

¿Cómo comer semillas de lino? Espolvoree un poco de linaza molida en sus ensaladas, o agréguelas a sus batidos, o sobre su sándwich. 


5. Date un masaje en la cabeza
¿Sabes por qué? Porque el masaje de cabeza es realmente bueno para tu cabello, ya que el masaje estimula la circulación del cuero cabelludo y aporta más oxígeno y nutrientes a los folículos pilosos. Más nutrición significa que tu cabello crecerá más sano y fuerte.

No es necesario usar alguna crema especial. Se puede masajear el cuero cabelludo con o sin aceite. Pero si decide usar aceite, asegúrese de usar aceites prensados en frío como el de coco, ricino, almendra, jojoba o aceite de oliva.

Invierte en un masajeador capilar.

¿Cómo masajear el cuero cabelludo?  Aplicar el aceite (de su elección) sobre el cuero cabelludo y masajear suavemente durante 5 minutos aproximadamente. Para un cabello más sano y fuerte, realice un masaje en la cabeza al menos una vez a la semana. También puede dejar que el aceite se absorba durante una hora antes de lavarse, o también puede guardarlo durante la noche para un mejor acondicionamiento. 

6. Manténgase activo para que el cabello se haga más grueso.
¡Muévase! Estar todo el día sentada frente al escritorio es peor de lo que puedes hacer con tu cabello.
Cuando hacemos ejercicio, ayuda a reducir las hormonas del estrés, que son las chicas malas a los que les encanta engancharse a los folículos pilosos y dañarlos.

Es más, incluso si estás contento y nada te estresa, mover el trasero puede aumentar la circulación sanguínea del cuerpo (incluyendo la del cuero cabelludo). Y como vimos anteriormente, más flujo de sangre significa más oxígeno y más nutrición para tu cabello.

Así que, si deseas un cabello grueso y hermoso, ve a caminar, andar en bicicleta, practicar deportes, baila, corre, haz cardio o lo que sea que disfrutes.

7.  NO, no uses colas de caballo apretadas
¿Qué pasaría si mantienes una banda elástica estirada durante horas? 

Pondrás tensión en las raíces del cabello, causando la pérdida de cabello a largo plazo.

Además, su cabello puede dejar de crecer permanentemente en las áreas de las que más se tira, causando un parche de calvicie. De vez en cuando está bien, pero usar estilos apretados todos los días … ¡NEGATIVO! 


8. Y no olvidar las verduras y frutas frescas.
Las verduras y frutas frescas son imprescindibles para conseguir el cabello de tus sueños. Desafortunadamente, no hay píldoras para sustituir sus nutrientes.

Las verduras y las frutas te suministran vitamina A, C, E, K y minerales como calcio, hierro, magnesio, zinc y selenio, para que crezca un cabello sano y fuerte. Además, las verduras y frutas frescas también están llenas de antioxidantes.

Intente consumir de 5 a 6 porciones de frutas y verduras al día. No necesitas comer cosas exóticas y costosas.  Coma más variedad y coma lo que crece localmente y lo que cambia estacionalmente - ya que contienen la máxima bondad y son mejores para su cabello, salud y piel.  

9. Henna para teñir el cabello de forma natural
Mantente alejada de los colores de cabello sintético. Usa henna para cubrir tus canas. Sorprendentemente el número de cabellos blancos se reducirá.

¿Por qué debe evitar los tintes para el cabello? Los tintes sintéticos para el cabello contienen productos químicos agresivos como amoníaco, peróxido de hidrógeno o p-fenilendiamina. Estos pueden irritar el cuero cabelludo y causar tensión en los folículos pilosos. 
Por otro lado, la exposición repetida a estos químicos también puede dañar los folículos pilosos, lo que puede resultar en adelgazamiento y pérdida de cabello. Los tintes a base de plantas como la henna pueden producir hermosos colores que van desde el rojo al marrón oscuro.

10. Las lentejas y los frijoles son tus amigos
Como sabemos, el cabello está compuesto principalmente de proteínas, y la falta de proteínas ralentiza el crecimiento del cabello, e incluso puede causar que el cabello se vuelva quebradizo. El hierro es otro nutriente importante para el crecimiento saludable del cabello. Este transporta oxígeno a nuestras células, incluyendo las células ciliadas. Y muy poco oxígeno afecta el crecimiento del cabello. Así que asegúrate de que estás comiendo suficiente proteína y hierro en tu dieta.